Найти в Дзене
Здоровый образ

Пить или не пить какао на ночь?

Многие задаются вопросом, а можно ли пить какао на ночь или нет? Так вот, были проведены исследования и хочу обрадовать любителей какао, да можно. В этом сладком напитке есть такие вещества, как флаванолы, которые уберегают от диабета 2 типа, снижают количество жиров в крови, снижает риск воспаления внутренних органов и это не все полезные свойства этого напитка. И так, польза какао на ночь: Уменьшение количества ТАГ крови, Уберегает от лишнего вес, Общее улучшение состояния здоровья, Уменьшается риск воспалений органов. Только вы должны понимать, что нужно качественное какао, а не всякие четыре в одном и тому подобные. Так что, теперь смело покупаем хороший какао и пьём вечером, после работки, согреваемся в такую ужасную погоду. Всем приятных какаопитий:)
Какао с маршмеллоу
Какао с маршмеллоу

Многие задаются вопросом, а можно ли пить какао на ночь или нет?

Так вот, были проведены исследования и хочу обрадовать любителей какао, да можно. В этом сладком напитке есть такие вещества, как флаванолы, которые уберегают от диабета 2 типа, снижают количество жиров в крови, снижает риск воспаления внутренних органов и это не все полезные свойства этого напитка.

Какао-какао)
Какао-какао)

И так, польза какао на ночь:

Уменьшение количества ТАГ крови,
Уберегает от лишнего вес,
Общее улучшение состояния здоровья,
Уменьшается риск воспалений органов.
Какао с корицей
Какао с корицей

Только вы должны понимать, что нужно качественное какао, а не всякие четыре в одном и тому подобные.

Так что, теперь смело покупаем хороший какао и пьём вечером, после работки, согреваемся в такую ужасную погоду. Всем приятных какаопитий:)