Бронхиальная астма? Факторы и методы лечения!
Источник: http://voskresinfo.ru/vse-o-zozh/chto-takoe-bronxialnaya-astma-i-mery-ee-profilaktiki.html
Моя книга в подарок «Базовые Основы Натурального Бодибилдинга»
Привет, друзья! Рад видеть вас на страницах своего сайта МАСТЕРСКАЯ ЗОЖ | ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ! В этом посте, я хочу рассказать вам о том, что такое бронхиальная астма и меры ее профилактики? Сразу маленькое отступление. Про бронхиальную астму я знаю не понаслышке. Этим заболеванием страдал мой сын, случилось это после того как он перенес грипп, ему был всего тогда 1 год.
Врачи сказали, что ему нельзя бегать, потом вообще поставили диагноз хронической бронхиальной астмы, представляете маленькому ребенку нельзя бегать, как ему можно это объяснить.
Ну, дальше больше. В конечном итоге он начал заниматься лыжами и с возрастом все прошло. Прошу прощения за лирику.
Моя книга в подарок «Базовые Основы Натурального Бодибилдинга»
Факторы вызывающие заболевание бронхиальной астмы!
В настоящее время бронхиальная астма становится одним из распространенных заболеваний. Число пациентов с каждым годом увеличивается. Этому может способствовать множество факторов, таких как:
- Неблагоприятные условия окружающей среды.
- Наследственная предрасположенность.
- Курение.
- Бытовая химия.
Факторов возникновения такого заболевания много, но самое распространенное – это появление животных в доме или квартире. Бронхиальная астма может быть нескольких типов. Каждому типу соответствуют определенные факторы, которые способствуют ухудшению состояния организма.
Читайте также: Основы проведения медового массажа!
Так же к ним относятся:
- Для приобретенной бронхиальной астмы фактором может служить какой-нибудь раздражитель, к примеру, шерсть.
- Для внутренней бронхиальной астмы фактором может служить изменение погодных условий, влажности и температуры окружающей среды.
При правильном лечении бронхиальной астмы можно добиться значительных результатов. Лечение может происходить не только с помощью специализированных лекарств, но и народными методами. Кроме этого, существует специальная дыхательная гимнастика.
Моя книга в подарок «Базовые Основы Натурального Бодибилдинга»
Лучшие упражнения при бронхиальной астме!
- Для этого упражнения потребуется гибкая трубка и банка с водой. При отсутствии трубки можно воспользоваться шлангом. В начале упражнения делается глубокий вдох, после чего через трубку производится медленный выдох в банку с водой. Данное упражнение проводить пятнадцать минут не менее 5 раз в день.
- Для того чтоб мокрота лучше отходила необходимо форсировать выдох в предыдущем упражнении. Эти упражнения значительно улучшают состояние бронхов.
- После того, как организм человека проснется, необходимо сделать зарядку. Как начать заниматься читайте ЗДЕСЬ.
- Хорошо разрабатывает легкие упражнение, которое заключается в посменном произношении звуков «ш» и «з» при выдохе порциями воздуха.
- Обычный надувной шарик может значительно улучшить состояние больного бронхиальной астмой. Эффект будет максимальным, если шарик лопнет.
- Особенно полезен бег, ходьба и плавание. Данные виды занятий особенно полезны для организма. Лучше все сочетать бег и ходьба.
Читайте также: Как лечились наши предки?
Моя книга в подарок «Базовые Основы Натурального Бодибилдинга»
Смотрите видео на тему, лечение бронхиальной астмы!
Выполняя дыхательную гимнастику при лечении бронхиальной астмы, можно не только улучшить состояние организма, но и вылечиться от данного заболевания.
Ну, на этом все друзья. Вы прочитали мою статью «Что такое бронхиальная астма и меры ее профилактики!». Буду рад если Вы оставите свое мнение в комментариях. Так же буду признателен Вам за рекомендацию в социальных сетях в Ваших аккаунтах! Всех Вам людских благ, здоровья и прогрессивного тренинга!
Меня зовут Альберт, я автор этого сайта, занимаюсь любительским культуризмом и практиками ЗОЖ с 1992 года. Любому желающему дам БЕСПЛАТНУЮ консультацию в сфере ЗОЖ и Бодибилдинга. Составлю программу тренировок с учетом вашего типа телосложения, сбалансированную диету, посоветую и расскажу о том, как быстро похудеть или набрать мышечную массу. Изучаю и практикую траволечение, голодание и закаливание. Написать мне можно на этой странице.
Источник: http://voskresinfo.ru/vse-o-zozh/chto-takoe-bronxialnaya-astma-i-mery-ee-profilaktiki.html