Я вам сейчас признаюсь.
✅Я не убираюсь дома и не хожу за продуктами в магазин. Это вопрос не финансов семьи, а вопрос приоритетов и ценностей. Поэтому я не всегда понимаю женщин, которые говорят что времени на все/на себя не хватает совсем.
Заказать продукты с доставкой. От 2500 р. Обычно доставка бесплатная, а если платная то посчитайте бензин до супермаркета, оплата парковки и ваше время. Сколько это все стоит?
Помимо экономии времени Вам поможет это:
- не накупить лишнего и не нужного;
- только открыть дверь, когда все привезут. Запланировав заранее доставку в вашем расписании.
Приходящая помощница 1 раз в неделю. Сейчас это стоит очень вменяемых денег в России. И это время вы можете потратить на себя, на мужа, на ребёнка или на семью в целом.
Мультиварка, духовой шкаф, пароварка. Это то, что поможет сократить время готовки. Если сразу загрузить все одновременно.
⠀
✅Итого на своём опыте и клиентов подтверждаю, можно сократить время на бытовые вопросы до 10 часов в неделю и потратить их на себя;
✅Помните, что в первую очередь это то, поддерживаете вы или не поддерживаете свои ценности своей жизни, в том числе, и время.
✅А если вам мешает чувство вины перед родителями жить так, как хотите вы. А не так как вам говорят/советуют родители, то приходите на мой Мастер класс об отношениях с родителями «Я и мама».
⠀
03.03. В 11:00
Бронирование места по предоплате 50%. Москва, центр.
✅Запись по телефону +79152285105 (☎️, what’s up) или через сайт www.ngorelova.ru в разделе мероприятия.
Предлагаю попробовать поранжировать ваши ценности, а далее то сколько вы на эти ценности тратите времени-ресурсов (в том числе материальных). Это поможет осознать, что возможно перевклад идет в что-то не сильно ценное. И тогда задать себе вопрос: Из каких чувств я поддерживаю то, что мне не ценно?
Возможно тут удастся обнаружить чувство вины, например, страха осуждения, страх одиночества.
Мне кажется это ценный опыт, пересмотреть то во что вкладываетесь вы и почему, и тогда удастся опираясь на новые осознавания, перераспределить вложения.
Желаю удачи и до встречи в воскресенье.