Даже самое мирное расставание может причинять нам боль. Но все равно не стоит впадать из крайности в крайность. Не стоит совершать следующие действия сразу после расставания, они все равно не помогут.
1. Кардинальная смена имиджа.
После разрыва легко начать принимать опрометчивые решения. Лучше выждать пару месяцев, когда эмоциональное состояние будет стабильным. Даже короткая стрижка не поможет. Да, волосы отрастут, но любой неудачный поворот в смене имиджа может только ухудшить ситуацию.
2. Пытаться наладить связь с бывшим.
Вы закончили отношения неделю назад, а в голове до сих пор появляются мысли, которые вы не успели ему высказать. Удержите себя от того, чтобы написать или позвонить. Да, могут быть моменты, которые нужно обсудить, но это только организационные вопросы. Не стоит пытаться выяснять отношения. Нужно заполнить свободное время другими делами.
Растерянность и потерянность не от тоски по бывшему, а от смены привычек. На то, чтобы привыкнуть нужно время.
3. Не оставляйте после разрыва в жизни секс с бывшим.
Разрыв должен быть окончательным и бесповоротным, какими бы незабываемыми любовниками вы бы не были друг для друга.
4. Не пытайтесь мстить.
Не выкидывайте его вещи, не прячьте ключи и не пытайтесь как-то навредить. Не преступайте закон ради мести бывшему. Место способно лишь разжечь еще большую ненависть. Отпустите и идите дальше. Лучше тратить энергию на тех, кто этого достоин.
5. Не пытайтесь притворяться, что у вас все отлично.
Хочется плакать – плачьте. Хочется кричать – кричите в подушку. Выговоритесь подругам. Но не пытайтесь надевать маску на лицо, показывающую, что все прекрасно. Вы имеете право проявлять эмоции. А играть в супергероя и бесстрастного человека нет смысла.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и делитесь публикацией с друзьями. Эти действия - животворящая сила для любого автора :)