Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.
Думаю, что каждый из нас знает, что с возрастом уровень тестостерона начинает падать. И в то же самое время можно часто наблюдать (прям чувствуешь это), когда у мужчины за шестьдесят тестостерона больше, чем у тридцатилетнего.
О том на что и как влияет уровень тестостерона и как его поднять, мы еще поговорим на страницах этого канала. Чтобы не пропустить новые выпуски подписывайтесь на канал.
Иногда мы сами начинаем чувствовать, что что-то с нами не так: вроде все норм, но толи хандра нападает, толи не выспались, а может устали. Проходит пара дней и как бы все нормализуется 😊
Все эти (и многие другие) изменения в организме и настроении могут происходить из-за того, что в организме начал снижаться уровень тестостерона.
Если у вас бывало такое, что вы в хорошем настроении и вдруг ни с того, ни с сего (никаких внешних раздражителей не было) резко все меняется и вы уже в меланхоличном состоянии, то это может быть одним (только одним) из сигналов.
Как же понять, что тестостерона становится меньше?
Вот основные симптомы:
- снижение внимания, депрессия;
- уменьшение роста волос на лице и теле;
- снижение мышечной массы и силы;
- атрофия и сухость кожи;
- снижение полового влечения;
- бессонница и раздражительность;
- усиленное потоотделение;
- анемия мышц;
- ожирение, особенно в области живота;
- эректильная дисфункция.
Есть, конечно, еще много других симптомов, но, если у вас есть несколько из этих, то нужно задуматься о повышении уровня тестостерона.
Об этом мы поговорим в ближайших выпусках. Не пропустите!
Интересная статья - Это все, что у нас осталось?
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ