Они у меня есть, но я ими не владею. Эмоции.

Простой вопрос: что бы вы выбрали жить богато, но быть несчастным или жить в бедности, но быть счастливым.

Ответ очевиден. Именно из этих альтернатив, без допущений, что имея деньги, я бы нашел способ стать счастливым и прочей ерунды, любой выберет быть счастливым.

Если кто-то думает, что были бы у меня деньги, я был бы счастлив, то у тебя уже есть деньги, и ты уже знаешь, что их количество в определенный момент крайне мало влияет на счастье. А если быть честным с собой до конца, то самые счастливые моменты стоили совсем мало денег.

Это было вступление. Теперь, вспомнив, что все мы хотим счастья, обратим свой взор, что этому никто и нигде не учит и не учится, а даже, скорее, наоборот. Примерно с 6-7-ми лет социум учит становиться несчастным и зарабатывать деньги, зарабатывать деньги и становиться несчастным.

Социум учит, как быть полезным элементом, как быть хорошим гражданином, вежливым, отзывчивым, ответственным. Странные цели у элемента: не стать счастливым и делиться этим, а принять форму благополучного человека.

Хочу я быть счастливым, а делаю все, чтобы быть благополучным. Хм... где-то здесь что-то не так. Примерно, как в рекламе шоколада, парфюма, автомобиля, почему-то в рекламе люди от этого счастливы, а я нет. Удовлетворен - да, счастлив - нет.

Впрочем, я не социальные проблемы решил поднять. А вопрос совсем другой плоскости - вопрос счастья.

Счастье - это состояние, прежде всего, эмоциональное. Можно не иметь причин и быть счастливым, а можно иметь все причины и быть несчастным. Я не за рай в шалаше, но разобраться с основами надо.

Хорошо бы было, если бы эмоциональное состояние "Счастье" включалось усилием воли, а лучше нажатием кнопки, желательно на пульте дистанционного управления, хотя... лучше в приложении на телефоне. Но нет.

Эмоции есть у 100% людей, но только малая часть ими управляет. Чаще всего события вызывают автоматические эмоции, эти эмоции приводят к механическому реагированию. Много ли людей способны понять почему возникла та или иная эмоция, а кто из этой горстки способен изменить свою эмоциональную реакцию.

Есть такой вариант: разобраться с причинами своих эмоций, научиться включать разум, достигать желаемых целей и быть счастливым.

Хороший вариант, правда.

Осталось дело за малым, разобраться, что такое эмоции, каковы их причины, как ими управлять.

Об этом в следующей статье.