Это не эксперимент, не научное исследование, а так, маленький дружеский совет.
Недавно я поняла, что нервничаю слишком много, чтобы закрывать на это глаза, и слишком мало, чтобы топать к психологу. Позвонила маме пожаловаться на жизнь, но она не вдохновилась и жалеть меня не стала. Просто посоветовала пить ромашковый чай. Иронию женщины я оценила, про совет ненадолго забыла, а потом мне в подарок к покупке в аптеке дали коробку ромашки (город Екатеринбург, аптека напротив остановки "Дворец спорта", если вдруг в вас любитель халявы не дремлет). Запарила ромашку кипяточком, подождала несколько минут, разбавила чаем в соотношении 1:1. Пью где-то неделю. Нервничать стала как будто поменьше, настроение как будто улучшилось. Не исключено, что это эффект плацебо, но успокаиваю себя и вас тем, что напиток в итоге получается очень даже.
