Найти в Дзене
Tasty & Healthy

ПП Паста из авокадо и тофу

Оглавление

Быстрый и простой в приготовлении веганский рецепт пасты - отличный вариант для перекуса. Просто добавь хлебец!

Хлебец с пастой из авокадо и тофу
Хлебец с пастой из авокадо и тофу

Ингредиенты:

Авокадо (спелый!) - 235 г
Сыр Тофу - 100 г
Йогурт натуральный - 2 ст л
Соль - по вкусу

Процесс приготовления:

1. Сыр тофу разминаем вилкой.
2. Авокадо разрезаем пополам и ложкой вынимаем мякоть. Разминаем викой.
3. Смешиваем сыр и авокадо, посолить.
4. Добавляем йогурт и тщательно перемешиваем до однородной массы.

Приятного аппетита!

*Паста хранится в холодильнике до 3х дней, храните в стеклянном герметичном контейнере (банке).
*При желании сверху добавьте рыбку или тертый сыр.

Спасибо за лайк! Подписывайтесь на канал.

-2

Еда
6,93 млн интересуются