Подошла к мастеру ногтевого сервиса с просьбой ответить комментатору, пожелавшему рекомендаций по уходу за пятками. Лена посмотрела на меня страдальческим взглядом: «Как дать рекомендации по уходу если не видел, даже не можешь предположить проблему и её источник… надо видеть».
Да, так легко life hacking гуляет по инету. Хорошо раздавать советы смелым и изобретательным блогерам о полезности смеси авокадо и мази от геморроя, куркумой с детским кремом, скотчем снять ороговевшую кожу (зачем скотчем). Но профессионал не может дать такой совет… никак. У него не получится. Ловушка знания, что так делать не надо )
Читаем банальный совет от Лены.
Первое. Если кожа стоп здорова, ежедневно мыть ноги и ежедневно применять кремы по прямому назначению. Раз в месяц, раз в два месяца сходить к толковому специалисту на процедуру полного косметического ухода за стопами ног. Главное, простая гигиена, кремы, средства по уходу, рекомендованные вашим мастером ногтевого сервиса. Не надо каждые три дня тереть всевозможными видами пемзы, пилками, щетками.
Не чаще одного раза в три недели. Если этого интервала не хватает, надо обратится к мастеру, возможно просто перебарщиваете, снимаете лишнее. Если проблемы со здоровьем, надо подобрать правильный режим ухода за стопами индивидуально (то что вы сходили к врачу, само собой разумеется).
Самостоятельное «шлифование» пяток чаще, чем раз в три недели, может спровоцировать ускорение образования «наростов», образование более глубоких трещин, сухость кожи. Специалист подберет именно для вас правильный домашний уход.
Всегда просят порекомендовать средства, кремы. Рекомендую своим клиентам средства из линейки Golden Trace (не реклама). Для решения конкретных проблем, могу рекомендовать что-либо, только на приеме.
Второе. Если существует проблема, начиная от потливости до гиперкератоза, тонкая сухая кожа, трещины, подногтевые мозоли и так далее, все требует оценки специалиста, вплоть до врача.
Третье. Не надо оценивать симптомы, искать причины самому, зачитываясь тестами для продвижения сайтов. Из самого безобидного дискомфорта при ходьбе, непонятного покалывания можно вырастить проблему, занимаясь испытанием на себе лайфхаков рунета.
Еще один совет, надо браться ухаживать за своими пятками не тогда, когда потрескались, огрубели. Начинайте, когда все хорошо.
Не работайте на дачных участках в открытой обуви, после дачного сезона ужасающий наплыв, желающих вернуть человеческий вид своим ногам. Обязательно, носки, удобная легкая и закрытая обувь, работайте на здоровье.
На пляже многие наносят крем для загара только до лодыжки. Неудобно, ноги в песке… потом очень хорошо видно мелкую «сухую сеточку» от лодыжки до пальцев, неравномерность загара. Стряхните песок, снимите салфеткой и захватите средством максимально стопу, пальцы. Загар ляжет красиво, не будет мелких морщинок, в босоножках очень эффектно будет смотреться, ровная, загорелая кожа.
