CLUB Studio13

Не будем расписывать химические реакции и метаморфозы гормональных цепочек изменений в организме женщины, об этом столько информации, что захлебнуться можно. И она мало пригодна для непрофессионалов. Самое главное, что девочкам всех возрастов надо знать: тестостерон нужен всем. У каждого индивидуальный механизм взаимодействия с гормоном, вопрос количества. Андрогены, а тестостерон к ним и относится – это наши амбиции, характер, уверенность в себе, либидо. Андрогены – плотность, объём костной и мышечной массы, рост волос...

Где первоисточник вакуумного массажа трудно сказать. Август Бир дал обоснование применению метода "застойной гиперемии" в 1906-1908гг. Баночный самомассаж, наверное, единственный вид, который мало отличается от профессионального...

Только я путаюсь в названиях обуви? Некоторые названия обуви стали для меня открытием. Новые названия рождаются каждый модный сезон, но что-то самое ходовое удалось собрать.

Не может сохраняться правильная осанка, без правильного положения, стоп, коленей, таза.

Немного о пяточной шпоре. Вкратце.

Как понять нужен ли жир, мясо в рационе, сколько необходимо именно вам, почему нельзя обойтись без жира?

Однажды запущенный маркетинговый трюк, хозяйкой салона красоты Николь Ронсар, работает по сей день. Сколько бы не озвучивали, что это нормально, миф и другие успокаивающие тезисы, каждая женщина хочет избавиться от целлюлита...

Комментарии читателей сподвигли собрать небольшую схему упражнений с применением планки ЙКВ

Что можно сделать самому, кроме рекомендаций врача при боли в плече.

Любой косметолог расскажет о большой коллекции чудодейственных процедур, увлажняющих кожу и омолаживающих на 10 лет. Где правда, а где реальность, рассуждаем.

Можно провести забавный эксперимент. Тщательно массируйте одну стопу дня три подряд. Думаю, сразу поймёте и прочувствуете, зачем самомассаж стоп надо ввести в график вашей систематической заботы о себе...

Отличаем вредные привычки от нарушения пищевого поведения. Прежде чем бороться за молодость, с весом, надо понять причину. Понимание пищевого поведения, путь к молодости и хорошей форме без срывов.