Найти тему
ФитСпорт

Подкожный и висцеральный жир: в чем разница и опасность?

Оглавление

Можно встретить людей с животиками, причем это могут быть как мужчины, так и женщины. Мужчины ласково называют свои животики пивными, а женщины прячут их за одеждой.

Но, кроме того, что избыточные животики это не только не эстетично, но и также опасно для здоровья.

фото из поисковой системы.
фото из поисковой системы.

Подтягиваем кожу живота аптечным средством за 50 рублей.

Различаются два вида жира в человеческом организме:

1. Висцеральный.

Висцеральный жир находится внутри организма и обволакивает внутренние органы человека (печень, легкие и т д.), тем самым нарушая их функции. Именно висцеральный жир приводит к таким заболеваниям как: сахарный диабет, инсульт, инфаркт, тромбоз. Избавить от висцерального жира хирургически невозможно, для борьбы с ним необходимо наладить свое питание и вести активный образ жизни, занимаясь кардио тренировками.

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ДИЕТА ОТ БОКОВ И ЖИВОТА . МИНУС 7 кг ЗА 7 ДНЕЙ.

2. Подкожный.

В отличие от висцерального жира, подкожный есть у всех, он помогает нам не замерзнуть, и снабжает организм энергией. Подкожный жир не участвует во внутренней работе организма, поэтому не несет в себе такую опасность, как висцеральный.

Для борьбы с подкожным жиром можно прибегнуть к помощи хирурга, а также он легко уйдет при правильном питании и за счет тренировок.

Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, что бы не упустить полезные способы похудения