«Богатый» мозг способен на Все!
Преподаватели часто сетуют: «легче НАУЧИТЬ, чем ПЕРЕУЧИТЬ»!
Знакомая ситуация: научился что то делать не верно, и даже уже знаешь, что алгоритм действий нужно менять, но все равно раз за разом повторяешь всем «по старому».
Почему так?
Причина кроется в Ваших нейронных сетях. Повторив что то несколько раз- Вы уже создали нейронные связи отвечающие за "не верный алгоритм" поведения. Каждый раз, когда Вы делаете что то "не так"- эти нейронные связи только укрепляются. Они становятся сильными и работают на автомате, без нашего сознательного участия. По этой причине наши близкие знают, что мы постоянно теряем ключи или не ставим приготовленный суп на ночь в холодильник или не умеем запекать картофель или .... в общем, о каждом из нас можно много всего вспомнить из того, что мы: " Знаем как нужно", но почему то все равно "делаем как прийдется".
Если Вы делаете все или лишь что то "не так"- это возможно исправить!Нейропластичность Вам в помощь! По закону нейропластичности «Нейронные связи, которые больше не работают вместе- разрушаются»- т.е. перестают быть автоматическими.
Таким образом, даже если вы начали делать что то «не верно» остановите себя и сделайте это «по новому» - оборванная нейронная связь так же приведет к ее утрате. Возьмите одну - две привычки в месяц и попытайтесь отследить их проявление.
Так раз за разом, Вы будете строить новый алгоритм действий- новые привычки! Нового себя!