Иногда так бывает, что серость и плохая погода за окном портят настроение и нагоняют хандру. В такие моменты не хватает ярких эмоций и впечатлений, хочется позитива, чего-то интересного и приятного. На помощь приходят разные способы подъёма настроения.
В нашей семье они такие:
1. Приготовить что-нибудь сладенькое и вкусненькое! Этот способ передаётся у нас из поколения в поколение и срабатывает на 100%.
Бабушка баловала маму вкусными пирогами, пирожками и блинчиками, мама баловала нас пирожками со сладкими начинками, шарлотками и тортами, я своих - пирогами, трубочками, печеньями, рогаликами, иногда тортиками. Сегодня захотелось порадовать семью трубочками.
2. Пойти всей семьёй на прогулку. Этот способ хорош, мы часто гуляем по набережной, в парках или у моря, жаль, что нельзя пользоваться им круглогодично из-за погоды. А так, это самый лучший и полезный вариант!
3. Пойти всей семьёй в кинотеатр. Здесь дело за малым - надо только, чтобы был подходящий для всей семьи мультфильм или фильм. Поэтому стараемся совмещать приятное с полезным.
4. Сесть играть в настольные игры. Здесь не всё так гладко, как хотелось, дети ещё маленькие (6 лет и 3,5 года), но зато это очень интересно и весело! Любимые игры - дженга, лестницы, которые надо навешивать друг на друга, МЕМО, домино и тематические лото.
5. Всей семьёй лечь на диван и смотреть фотки на компе. Дети просто обожают смотреть на себя маленьких, на наши свадебные фото, каждую секунду спрашивая почему их нет на этих фотографиях)))) Весь процесс сопровождается юморными комментариями и ёмкими замечаниями. А мы с мужем смотрим на ранние свои фотки и "вспоминаем молодость")))
Спасибо, что дочитали, всем отличного настроения 🙂
А как вы поднимаете настроение себе и окружающим?
