Интересное дело: иногда люди выглядят на свой возраст, а иногда нет. Старше кажутся или моложе. Почему такое? Как всегда выглядеть моложе? Это реально?
Две очень коротких истории.
Первая. Вечеринка. Много народу .Не помню начала разговора, но в один момент некая девушка спрашивает меня:
- Ты с какого года?
- С 67-го, - отвечаю.
- Хорош врать-то, тебе 38 от силы.
- Я серьезно.
- А паспорт слабо показать?
Показал.
Вторая. Приехал в гости новый знакомый. Он на 12 лет моложе меня, но не знал об этом. И в разговоре заявляет:
- Мы с тобой старенькие уже. Нам себя беречь уже надо.
- Я еще не старенький, - говорю.
- А тебе сколько?
- 51.
- Фигасе….
А как часто я слышу от одногодок в свой адрес: "-Ты еще молодой, тебе не понять" . Смешно...
Шесть лет назад мне было 45 и выглядел я, если честно, не очень…. По крайней мере, моложе своих лет не казался. Руководящая работа, стрессы, недосыпы….
И что со мной произошло? Да бросил все. Уехал жить в деревню. И за шесть лет жизни на чистом воздухе и вольном заработке стал выглядеть лучше, чем шесть лет назад.
Причины:
- Жизнь без стрессов,
- Режим,
- Воздух, вода, еда – сплошная экология,
- Регулярная и равномерная физическая нагрузка,
- Большое количество времени на отдых,
- Возможность заниматься тем, что нравится,
- Мечты о будущем ( в смысле не думать, что «день прошел и слава Богу», а с интересом ждать нового дня.).
Итог: я доволен, все вокруг удивляются и завидуют. Завидовать не призываю – такая жизнь доступна каждому, я об этом рассказываю постоянно на канале.
https://zen.yandex.ru/media/id/5c548f6f8864bf00ae95d2cb/mne-by-tak-jit-5c6ae773489d3e00aef21383
Кто не верит – посмотрите как мы живем и чем занимаемся в нашей глуши.