У многих людей со временем овал и контур лица начинает «плыть», подвисает кожа под глазами, появляются брылы. И такое может случить не только у людей в возрасте, но и у совершенно молодых девушек. Зачастую причиной поплывшего лица является лишняя жидкость и оттеки.
Как массаж влияет на процесс похудения.
Что бы придать тонус, свежесть и молодость лицу необходимо выделить всего пять минут в день на массаж лица. Через месяц в зеркале вы уже увидите помолодевшее отражение, а также лицо станет подтянутым и похудевшим.
Упражнения необходимо делать строго по массажным линиям. Для наглядности, посмотрим на рисунок, на котором указаны направления движения:
Сам массаж очень прост:
· легкое растирание областей над и под ключицами, направленное от грудины к плечам;
· растирание контура нижней челюсти, начиная в центре подбородка и заканчивая под ушными раковинами;
· растирание по нижней границе глазниц от носа до скуловой области, не достигая висков;
· растирание тканей над верхним краем бровей, начиная от переносицы;
· легкое воздействие на лимфатические узлы, начиная с обеих сторон под ушами и двигаясь вниз по боковым поверхностям шеи к плечам.
Понравилась статья? Ставьте лайк, делайте репост в свои социальные сети. И подписывайтесь на канал, что бы не упустить полезные способы похудения.