Я тут вспоминала, какие способы загадывания желаний у меня срабатывали, а какие нет. Хочется таки выявить свою алхимическую формулу исключительно для личных целей.
⚡список из 100 целей на год меня только сбивает, мозг не понимает на чем фокусироваться, все в куче: мелкие хочушки, которые решить можно за час, и большие цели, требующие комплексного подхода. Мне не подошло, но для растяжки своего «хочу» прикольно.
⚡пиксели будущего. Прикидываешь себя уже в состоянии реализованного желания, сравниваешь, в чем разница между тобой, которая сейчас и тобой, что в будущем. Находишь какую-то деталь, добавляешь ее в жизнь. С этого пикселя желание ближе. Например, у меня например это были очки. Сработало.
⚡новогоднее желание. Обычно всегда исполнялись частично, писала очень размыто. В этом году первый раз ничего не загадывала под бой курантов, все мое мне придет.
⚡в 10-м классе наш гид рассказал о примете, если в один день искупаться в двух разных морях и загадать желание, то оно обязательно сбудется. В тот день Каспий был очень ласковым, а в Черное море, будто для специальной проверки, ворвалось холодное течение. Но мне очень нужно было хорошо сдать экзамены, конечно, я полезла купаться. Мам, пап, помните? Я же поступила в Питер!
⚡редкие аффирмации мне заходят. Заметила, что новое убеждение быстрее закрепляется, если не просто прописывать на листочке, а искать подтверждение ему в мире. Например, убеждение - у меня все получается. Приготовила вкусный ужин - о, смотри-ка, у меня все получается. Начала английский учить - оп, осилила 10 страниц текста, получается же, красотка!
⚡визуализация. История, которая работает 100%, но здесь есть свои нюансы, которые я пока подмечаю. Как-то я за 1,5 месяца до своего дня рождения расписала план дня. Он сбылся на 95%, разница в том, что молодой человек подарил мне цветы не в аэропорту, а уже вечером на празднике, чтоб не таскаться с ними.
⚡проживание момента так, будто все уже случилось - сильная практика, если удастся поймать нужное состояние, то все, пристегнитесь, сбудется.
⚡ разбивать цель на подъемные задачи и идти маленькими шажками - работает всегда, да без волшебной палочки, но с четким пониманием процесса.
Полезно? Буду рада вашим лайкам. Это поможет моему блогу развиваться. Благодарю <3