Такой вопрос следует задавать себе тому, кто тренирует детей.
Сегодня с моими девочки прописывали тренировки для детей по джампинг фит.
Выводы, к которым пришли, обсуждая детали:
1. Тренировка для детей отличается ВСЕМ от взрослой тренировки.
2. Работая с детьми, мы должны их всесторонне РАЗВИВАТЬ и создавать условия для крепкого здоровья, а не делать что-то для галочки или хайпа.
3. Мы должны приучать детей к телесной грамоте с детства, чтобы они ещё издалека, в будущем, смогли распознать грамотный тренер с ними работает или нет.
4. Мышление такими категориями как "общее развитие", "разогрев", "отдохнуть" без возможности заглянуть ЗА эти категории и ухватить за хвостик СУТЬ упражнения говорит о том, что вы близки к проигрышу в огромной конкуренции среди детских тренеров.