Бывают ситуации, когда вам кажется, что группа застряла, зашла в тупик, завязла в потоке сознания. И вы плохо себе представляете, что делать дальше. Такие моменты случаются у всех. У меня тоже бывали. Есть 10 стратегий, как действовать в таких обстоятельствах.
⠀
1. Признать и приветствовать то, что происходит
Напомните себе, что такие моменты случаются. Они могут пройти и пройдут. Порадуйтесь тому факту, что группа дошла до ключевой точки процесса. Такие моменты - это обязательная часть на пути развития любого коллектива. Это нормально и это часть пути. Поэтому, смотрите на происходящее с позитивом и двигайтесь дальше.
⠀
2. Вдохните и почувствуйте свое тело
Сосредоточьтесь на дыхании. Дышите диафрагмой, широко расправляя ребра. Почувствуйте, как ноги давят на пол / на землю.
⠀
3. Освободите и очистите разум
Отпустите ожидания, что вы должны / от вас ожидается знать, что делать. Создайте вокруг себя пространство, в котором возможно возникновение новых идей.
⠀
4. Объединитесь с группой
П