Для многих людей семечки подсолнуха являются одним из любимых и приятных способов провести время у телевизора. Однако, не многие задумываются о том, какой вред может исходить от таких маленьких и приятных на вкус семечек. Узнаем о 7 вредных свойствах семечек подсолнуха.
1. Как известно, этот продукт отличается высокой калорийностью, а значит, людям, обладающим излишним весом, либо находящимся на определённой стадии похудения, не стоит увлекаться щёлканьем семечек.
2. При длительной жарке семечек полезные качества продукта теряются. А подгоревшие семечки даже опасны для здоровья. Исходя из этого, семечки надо сушить в духовом шкафу.
3. Растущий подсолнух забирает своими корнями из земли множество нехороших веществ. Поэтому, семечки должны быть выращены в экологически чистом месте.
4. При потреблении семечек надо помнить о том, что они могут разрушать эмаль зубов. В результате образовывается зубной камень.
5. Свое вредное воздействие семечки оказывают также на голосовые связки. Людям, чья деятельность тесно связана с работой голоса, категорически запрещено использовать этот продукт.
6. Нельзя использовать семечки в грязном, не промытом состоянии. Это может вызвать кишечную инфекцию, либо отравление.
7. Не стоит увлекаться семечками, поскольку они могут вызвать аппендицит.