Всем привет! Снова говорю про рост мышц. Правило №3: Используйте спортивное питание. Препараты для бодибилдинга – это прекрасный способ быстро снабдить организм необходимыми неутриентами. По меньшей мере, я "рекомендую" вам использовать препараты на основе протеина. В зависимости от ваших задач и уровня подготовки, можно подумать о креатине и глютамине. Идеальное время для приема спортивного питания – утром тотчас после пробуждения, перед/после тренировки и перед сном. Помните, Вашему организму нужно питание, а взять его из еды не всегда удается из-за множества факторов: неправильное питание, недостаточное количество еды и др. И еще! Спортивное питание это всего лишь помощник на вашем пути! Это всего лишь часть вашего рациона питания. Не пренебрегайте натуральной пище! Удачи Вам на пути! Пока)
Всем привет!
Снова говорю про рост мышц.
Правило №3: Используйте спортивное питание.
Препараты для бодибилдинга – это прекрасный способ быстро снабдить организм необходимыми неутриентами. По меньшей мере, я "рекомендую" вам использовать препараты на основе протеина. В зависимости от ваших задач и уровня подготовки, можно подумать о креатине и глютамине. Идеальное время для приема спортивного питания – утром тотчас после пробуждения, перед/после тренировки и перед сном.
Помните, Вашему организму нужно питание, а взять его из еды не всегда удается из-за множества факторов: неправильное питание, недостаточное количество еды и др.
И еще! Спортивное питание это всего лишь помощник на вашем пути! Это всего лишь часть вашего рациона питания. Не пренебрегайте натуральной пище!
Удачи Вам на пути!
Пока)