Замечали, что нам буквально насаждают идею позитивного мышления и состояние вечного счастья? Грусть воспринимается как слабость, а «правильным» считается только тот, кто счастлив и всем доволен.
Но на самом деле у такого состояния есть несколько негативных последствий.
Уровень продуктивности снизится
Мы обычно думаем, что лучше работается в хорошем настроении. Но это не совсем так. Чем вы радостнее, тем меньше желания «бороться» за победу. Зачем к чему-то стремиться, если вам и так хорошо?
А вот в нейтральном состоянии вы больше нацелены на результат. И, кстати, грустные мысли – отличный толчок и мотивация двигаться дальше.
Станете слишком доверчивы
Доверять людям прекрасно. Но если не сохранять здоровую недоверчивость, то можно попасть в массу неприятных ситуаций и нарваться на мошенников, в том числе. Поэтому быть в каких-то моментах пессимистом не так уж и плохо.
Получите эмоциональное выгорание
Скачки эмоций нормальны для каждого человека: если вам сейчас грустно, то потом станет весело, и наоборот. Наше настроение циклично. Поэтому если вы долгое время будете чрезмерно позитивны и счастливы, то в какой-то момент все подавленные негативные эмоции дадут о себе знать, и вас накроет неслабым таким приступом печали и стресса. Поэтому лучше соблюдайте золотую середину и не перегибайте палку.
Вечное счастье в итоге надоест
Вы настолько привыкнете быть счастливыми, что в итоге перестанете радоваться мелочам. Высокий уровень позитивного настроя приведёт к завышенным требованиям. И если раньше для улыбки вам было достаточно погоды, то потом этого будет мало.
Так, например, те, кто выиграли крупную сумму денег, были более несчастны, чем другие. Ученые объясняют это тем, что «счастливчики» перестали обращать внимания на приятные мелочи и искали крупные причины для счастья, которые смогли бы превзойти их выигрыш.
Станете более безрассудными
В состоянии эйфории люди склонны совершать необдуманные поступки, которые могут привести к неприятным последствиям. Так что плане безопасности лучше быть умеренно-довольными, чем чересчур счастливыми.
Но всё это не значит, что счастье = плохо. Просто не перегибайте палку: хочется грустить – грустите, хочется смеяться – смейтесь. Надуманные поиски счастья лишь уменьшат вероятность его испытать. Секрет в равновесии.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки – помогите мне делиться постами с ещё большим количеством человек!
Спасибо ;)