Помните, что я писал о слепой печати? Как разработчик программного обеспечения, вы скорее всего сидите от шести до восьми часов каждый день за вашим рабочим местом. Хорошо, есть всякие «неприятные» перерывы на туалет, еду или на совещание, но в конце концов, вы большую часть времени сидите за столом. Либо вы пишете код, либо тестируете его, либо разбираете текущие задачи.
Я считаю абсолютно необходимым иметь эргономичное кресло, которое хорошо подходит под ваше тело. Не экономьте на вашем здоровье! В случае, если вы наёмный работник и у вас неудобное кресло или стол, поговорите с вашим менеджером или боссом и обсудите возможные решения. Это будет в их интересах иметь уверенного в себе работника, который с радостью приходит на работу, вместо того, чтобы у него были постоянные ноющие боли в плече или спине после упорной работы.
Вы удивитесь, какая разница может быть между хорошим креслом и одним из тех стандартных дешёвых офисных кресел. И хорошее кресло не обязательно должно быть дорогим, но у него по крайней мере должны быть некоторые свойства:
- Регулировка по высоте
- Настраиваемая спинка
- Поддержка поясницы
- Настраиваемые подлокотники
- Хорошая обивка (желательно вентилируемая)
Вы, конечно, можете подумать, что мне легко говорить, когда я работаю на себя. Но погодите секунду, даже когда я был работодателем, я заботился о здоровье моих подчинённых на их рабочих местах. Как сказано выше, очень важно, чтобы вам было комфортно на работе.
Комфорт = удовлетворение = мотивация = результаты
Вот так это просто!
Повторюсь, когда я консультирую компании, я обычно спрашиваю, выделяют ли они долю бюджета на каждого нового сотрудника, или бюджет на уже существующих сотрудников, который мог бы быть использован на улучшение рабочей среды. Конечно, у них такого нет. Какая прибыль от этого? Хм, разве не очевидно, что, если работнику позволено изменить своё рабочее место согласно его предпочтениям, то он в результате будет больше эмоционально связан с ним, и поэтому меньше вероятности, что его придётся менять в будущем? Разве нет?
Спасибо за перевод этой статьи телеграм-каналу .NET разработчик.
Большое спасибо за прочтение! Пожалуйста, поставь лайк и подпишись на канал, чтобы не пропустить свежие статьи. Этим ты очень поможешь развитию блога!
Также рекомендую прочитать статью Как обучаться быстрее