1. Эспрессо содержит больше кофеина.
Не совсем верно. Эспрессо имеет меньший объем, а значит больше кофе и меньше воды, за счет чего напиток становится более концентрированным. Правильнее сказать, что количество кофеина зависит от способа приготовления, эспрессо не является сортом.
2. Темнее обжарка- больше кофеина.
Возможно, этом мифу способствует вкус напитка из сильно обжаренных зерен, но, на самом деле, это не повышает количество кофеина в чашке, а только наоборот. Кофеин, как и многие вещества, разрушается при высокой температуре. Данный факт – вымысел.
3. Без вреда для организма можно пить растворимый кофе без кофеина.
Всё же и в данном случае, хоть чут-чуть, но кофеин будет присутствовать. Количество его, конечно, ничтожно, но и полезного, в таком напитке мало, а недобросовестные производители еще и используют большое количество химических веществ для изготовления порошка, которые могут нанести немалый вред организму.
4. Кофе и целлюлит.
Каждый хоть раз слышал о том, что от кофе появляется целлюлит. И вот, ты покупаешь любимый напиток, чтобы взбодриться и согреться и задумываешься, а не отразится ли вся эта радость на твоем теле? Бытует мнение, что целлюлит появляется из-за генетической расположенности или гормональных особенностей, а не от кофе. Хотя факт остается фактом- большое количество кофе вряд ли принесет пользу твоему организму, а от одной чашечки точно ничего не будет, если только к ней не прилагалась еще булочка, шоколадка или вредный бутерброд (о полезном можно прочитать здесь). Кстати, если использовать кофе в массажных целях, то тут эффект точно Вас порадует!
5. Кофе положительно влияет на либидо.
Друзья, внимание! Да, доля правды в этом есть) Кофеин возбуждает нервную систему,а вместе с ней и все наши нервные окончания. Однако, нужно учесть, что такое воздействие не связано и не распространяется на потенцию
Почти все мифы о кофе появились вследствие ошибочного толкования фактов и отношения к напитку человека, лучше всего самому внимательно читать состав на упаковке, не покупать кофе в непрезентабельных заведениях и, конечно же, просто не злоупотреблять, а чашечка кофе по настроению, всегда пойдет только на пользу!
Поставьте статье лайк, если она Вам понравилась и подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи! Спасибо и приятного аппетита!)