Это волшебный макроэлемент, который участвует больше чем в 200 различных химических реакций в нашем организме!С ума сойти, но без него практически невозможно жизнедеятельность организма.
Каковы же его функции:
-Участвует в формировании костной ткани, улучшает качество зубов и ногтей, укрепляет волосы
-Входит в состав более чем 300 ферментов, а значит отвечает за обмен веществ и пищеварение
-Необходим для синтеза АТФ, высвобождает энергию
-Помогает расщеплению глюкозы, усвоению углеводам
-Нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление
-Влияет на тонус мышечных волокон и возбудимость нервной системы
-Улучшает реологические свойства крови, уменьшает риск возникновения тромбов
-Участвует в синтезе нейромедиатора серотонина и гормона мелатонина
Говоря простыми словами, магний снимает отечность, помогает в спорте и жизни, успокаивает, снимает спазмы и боль, прекрасный проводник для всех остальных микро- и макроэлементов. Помогает крепко уснуть и встать с утра бодрым и отдохнувши