Каждая вторая женщина в России хотя бы раз сталкивалась с циститом. При этом большая часть из них не обращалась к медикам. Чем коварно заболевание и как его предупредить? Об этом Yellmed рассказала урогинеколог, акушер-гинеколог сети клиник «Доктор рядом» Наталья Бадикова.
Цистит – это воспаление мочевого пузыря, о котором многие женщины почему-то стесняются говорить с врачом. Некоторые занимаются самолечением и еще больше усугубляют ситуацию.
– Женщины назначают себе антибиотики – и микроорганизмы, спровоцировавшие цистит, привыкают к ним и больше не реагируют на лечение, – отмечает Наталья Сергеевна. – Поэтому приходится назначать пациенткам все новые и новые средства.
Цистит можно узнать по следующим симптомам: частые походы в туалет «по маленькому», резь внизу живота во время и в конце мочеиспускания, боли в области лобка и промежности. Моча становится мутной, иногда в ней появляются вкрапления гноя. Нередко женщина ощущает упадок сил и повышение температуры тела до 38 градусов.
Согласно официальной статистике, в мире каждый год фиксируется 30 миллионов случаев цистита. Около 40% острых циститов приобретают хроническое течение.
При острой форме цистита лечение должно быть назначено как можно скорее, но часто женщины даже не знают, к какому врачу идти – гинекологу, урологу, терапевту… А если медик – мужчина, визит в клинику может откладываться до возникновения серьезных осложнений.
– Идти следует к урологу либо урогинекологу, – объясняет специалист. – Цистит – это серьезное заболевание, «запустив» которое женщина рискует получить пиелонефрит – воспаление почки, требующее более длительного и серьезного лечения.
К циститу могут привести попадание в организм вируса, гормональные изменения, врожденные особенности анатомии женщины, приспосабливаемость бактерий, вызвавших недуг, к антибиотикам, несвоевременное либо неправильное лечение, другие урологические заболевания, например мочекаменная болезнь, и даже смена видов интимной близости – переход с анального либо орального контакта на вагинальный.
Диагностировать цистит медикам помогает беседа с пациенткой и ее гинекологический осмотр, результаты анализа мочи, в некоторых случаях – УЗИ, уродинамическое исследование, КТ, МРТ и цитоскопия мочевого пузыря. Важное значение имеют также анализы на ИППП, бактериальный посев. Все это позволяет выявить патологию, способствующие развитию цистита, а также очаги воспалительных процессов.
Чем раньше будет выявлен цистит, тем быстрее женщина сможет избавиться от боли.
– Лечение острого цистита проводится одним из трех антибиотических средств, – рассказывает Наталья Бадикова. – При повторном цистите специалисту потребуется выявить источник и возбудителя инфекции, чувствительность к антибиотикам и правильно назначить комплексную терапию – очень многое в данном случае зависит от квалификации и опыта доктора. Цистит хорошо лечится, поэтому не стоит переживать, главное – вовремя прийти к врачу.
Что касается профилактики цистита, гинеколог дала несколько важных рекомендаций.
• Одевайтесь по погоде. Не допускайте переохлаждения организма в любое время года. Спровоцировать воспалительный процесс и цистит может даже нахождение в мокром купальнике.
• Не допускайте длительного переполнения мочевого пузыря. Из-за этого его стенки истончаются, что увеличивает риск проникновения инфекции.
• Не сидите в одной позе на протяжении длительного времени. Это приводит к застаиванию крови в органах малого таза. Если у вас сидячая работа – раз в час вставайте и проводите разминку.
• Не стоит носить тесные джинсы, неудобное белье – они также способствуют застаиванию крови.
• Строго следите за личной гигиеной. Подмываться следует два раза в день теплой водой со специальным средством для интимной гигиены с правильным pH-балансом. Обычное мыло для этих целей не подходит. Не следует также пользоваться для подмывания детскими средствами личной гигиены. Проводите процедуру таким образом, чтобы инфекции не попали во влагалище из ануса, то есть движения и направление струи воды при подмывании должны быть от лобка к заднему проходу.
• Особое внимание гигиене уделяйте во время менструаций. Нижнее белье и гигиенические средства следует менять регулярно.
• Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой – овощей, фруктов. Откажитесь от острой, маринованной, жареной, чрезмерно соленой пищи, отдавайте предпочтение нежирному мясу и рыбе. Старайтесь есть часто, небольшими порциями. Обязательно выпивайте около 2,5 л чистой негазированной воды в сутки. Очень полезны морсы, отвары из кислых ягод.
И еще один важный момент. Своих дочерей нужно обучать правилам личной гигиены с малых лет: ребенок, переболевший циститом, может не один раз столкнуться с рецидивами болезни во взрослые годы.
Будьте здоровы!