Найти тему

Чтобы похудеть - задайся целью.

Чтобы было легче терпеть и ждать - необходима цель. Давай представим такую картину:

У тебя на животе 6 складок. Когда ты сидишь, прижав ноги к груди - они поднимаются и тебе неудобно. А твоя худая подруга вообще не знает, что такое жир и говорит тебе "Да ладно, чего ты? Ты красивая". Звучит неприятно, не так ли? Утешение от того, кто не знает, что такое жир - ну такое себе.

А что ты носишь летом? Мешковатые вещи, чтобы не дай бог показался силуэт живота или боков. Свободная туника скроет огромные ляжки. А твоя подруга носит топики и шорты с высокой талией, выглядя при этом как красотка из клипа Арианы Гранде.

Не удобно. Неприятно. Несправедливо.

Но на самом деле справедливость тут есть. Пока у других конституция тощей лошадки, у тебя же есть огромная возможность "лепки" себя. Это же так круто сотворить собственными руками свою фигуру. Да и к тому же зачем ты столько ела, девочка? Годами ты употребляла то, что убило твою фигуру, кожу, желудок. А самое основное - самооценку.

"Любите меня такой, какая я есть". Никто не полюбит тебя забитой, застенчивой толстухой, поэтому может пора взять себя в руки?

Давай я расскажу тебе о своей цели?

Дело в том, что я ужасная шмотница. У меня свой интернет-магазин одежды и каждый день я вижу лакомые новинки, которые, как на зло, только до размера L (46). Я сижу у монитора и пускаю слюни. Однажды я купила платье с пайетками 46 размера. Я всегда носила 46/48, но после того, как разжирела до 70кг - я стала твердый 48 с отголосками на 50 размер. И я влезла в это платье. И я сфотографировалась в этом платье. И я увидела эту фотку, а далее... Тишина, три точка над головой и отвращение. Я была ужасная, дымчатая, неприятная. Знаете, кому-то идет полнота, добавляет свежести, а я же выглядела неприятно. И тогда я поняла, что я добьюсь своей цели! А именно стать чистым сорок шестым размером и 60 кг.

Забавно, да? Стройнеть ради вещей. А мне по кайфу такая цель. Я уже вижу мысленно на себе эти джинсовые шорты, эти блузки.

Представляйте. Включите воображение. Представьте в своем уме себя похудевшую, в таких вещах, которые вам сейчас не купить. Эти обтягивающие джинсы на тройные ножки. Блузочки открывающие ключицу. Красиво? А там глядишь самооценка выше - крыше поднимется. Ваша жизнь перевернется.

Я не говорю, что быть полной - плохо. Если у вас прекрасная жизнь, самооценка - это потрясающе! Не описать, как это восхитительно, но а что будет, если вы сделаете свою жизнь еще лучше?

Мужчины, которые бросали на вас взгляд презрения - начнут пускать слюни и оценивать вас. А вы смело сможете их отшивать.

Откроется личность ваших подружек, которые завистливо будут гнобить вас и унижать, задыхаясь собственной злобой. А поистине хорошие подруги будут поддерживать вас и восхищаться вами.

Все в ваших руках!