Ночью натолкнулась на мысль, что наши родители всегда пытались нас подстраховать потому что боялись, что мы совершим их ошибки. Но редкий родитель показывал на примере, что такое эти ошибки не совершать.
То есть. Я никогда не говорю и не говорила: посмотри на Васю, Машу и не повтори их ошибки. Но я часто говорю, посмотри на Колю, Таню, что они сделали, как мыслили, какие действия предприняли. Почему?
Потому что, надо подчеркивать зеленой ручкой успехи, вместо того, что красной указывать на ошибки и неудачи, даже если не совсем знакомых людей.
Что видим, то и получаем. Видим ошибки и боимся их совершать — совершаем другие ошибки. Видим успех и достижения — совершаем верные шаги в сторону успеха и достижений.
Что нужно сделать, чтоб сместить фокус внимания?
1. Отлавливать все жалобы на внешний мир, на обстоятельства, на президента и налоговую, на соседа и мужа и спрашивать себя, это вообще мое или это безответственное спихивание своих обязательств? Если мое, то как я могу сделать лучше?
2. Составить список людей, которые в вашей области достигли результатов, добавить их в друзья, изучить их истории, попробовать понять, что они делают такого успешного.
Помните, прокрастирирующий человек в вашей реальности — это ваша реальность. И нужно понять, почему этот человек в ней существует?! Какая выгода в этом человеке вам? Почему он вас задевает или раздражает? Почему вас задевает его прокрастинация? Когда вы поймёте, что его прокрастинация — это ваше, не его, измените мысли из «он меня выводит из себя и я не могу ничего начать» на «что я могу сделать, чтоб начать и чтоб получилось даже лучше», этот человек пропадёт из вашей реальности (не физически, конечно) и появится он же — достигающий и целеустремленный!
Это был небольшой лайфхак о том, как направить своих родных и близких в своё русло, а не приземляться к ним на диван и сетовать на новости по телевизору.
Не бойтесь ошибаться, бойтесь не действовать ❤️