Все мы чего-то боимся, не можем на что-то решиться, но, в то же время, мы помним фразу «смотри страху в глаза». На самом деле, преодоление страха так и выглядит. Ты смотришь ему в глаза и доказываешь, что больше не боишься, и страх теряет над тобой власть. У меня, как у социофоба-интроверта, тоже куча страхов, всегда сложно на что-то решиться. Но при этом все равно хочется многого добиться в жизни, поэтому я работаю над собой, постоянно пытаюсь преодолеть все новые рубежи. Вдохновение на новые свершения мне дают «живые» примеры людей, иногда оно приходит в самых неожиданных ситуациях.
Особенно мне запомнился случай из прошлого лета. Обычный день, я куда-то спешу по делам, кругом столичная суета. Выхожу из автобуса, на улице красота, тепло, зелень цветет, настроение отличное. Меня догоняет парень, и начинает разговор с фразы: «Я еле набрался смелости, чтобы подойти с тобой познакомиться». В другой ситуации и с другим человеком, я бы ему не поверила, но я «своих» вижу издалека. А он был типичным представителем таких же социофобов, пытающихся хоть как-то функционировать в обществе. Таких как он еще называют «ботанами». Никогда не понимала, чего смешного в любви к науке, ну да ладно. Парень явно был очень взволнован, язык тела его выдавал: он был очень напряжен, говорить ему было непросто, к тому же, он заикался, что значительно усложняло его задачу. Я вежливо поблагодарила его за внимание, объяснила что я девушка замужняя, и меня его предложение не интересует. Он применил ко мне еще парочку «пикаперских» приемов, но они тоже не сработали. Я пожелала ему удачи в поисках более свободной дамы сердца, он поблагодарил меня и пожелал хорошего дня, на том мы и разошлись.
Эта история еще больше подняла мне настроение, потому что разошлись мы на позитивной ноте. Но дела не ждали, и я поспешила дальше, вскоре забыв обо всем.
Вечером, когда суматоха прошла и было время подумать, я снова вспомнила того парня, но теперь я уже посмотрела на ситуацию с другой стороны. Он – такой же как я, да еще и с нервным тиком в виде заикания. Вероятно, ему намного сложнее общаться с людьми, чем большинству. А тем более, знакомиться с противоположным полом! Это для всех то еще испытание, а для таких скованных людей, как мы с ним, это все равно что забраться на Эверест. Но он набрался смелости, посмотрел страху в глаза и сделал! Он смог! И это невероятно смелый поступок. Пусть, успехом для него этот поступок не увенчался, но он пересилил себя и сделал то, чего хотел. И я мысленно еще раз поблагодарила его за то, что он подарил мне свой «живой» пример того, что нужно преодолевать свои страхи.
Позже тем летом я тоже решилась преодолеть свой страх – страх быть одной очень далеко от дома. Я собрала все свои силы и смелость, и уехала за 1700 км от дома в полном одиночестве. Для кого-то это обычное дело, но не для меня. Я никогда не была одна так далеко от дома, всю жизнь прожила с тяжелым тревожным расстройством, для меня было очень важно доказать себе, что я смогу. И я смогла. Мне было безумно страшно, но я смогла! Таким образом, я обрела свободу от еще одного страха, и в очередной раз доказала себе, что могу справиться с любыми непредвиденными ситуациями.
Не бойтесь «смотреть страху в глаза».
Если материал оказался для вас интересным, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал, здесь много полезной информации, которая поможет вам поднять настроение, стать счастливее и упростить вашу жизнь! :)
Всем добра!