Вы расстались… Он ушёл… Ты осталась одна…
Обида, злость, ревность, самоуничижение – вот далеко не полный перечень то, что происходит с тобой сейчас. «Ну почему так получилось?», «Что я сделала не так?», «Как оно мог так поступить?», «А чем я хуже?», «Что со мной не так?» - раз за разом, вновь и вновь всплывают эти вопросы. И вывод: «Никогда уже не будет ничего хорошего…»
И так день за днём, неделя за неделей, месяц за месяцем. А порой и год за годом!
Что вы делаете? По сути, вы кормите своё прошлое своей энергией. И ведь не самое лучшее прошлое, заметьте! Вы подпитываете как раз те события, которые отравляют вашу сегодняшнюю жизнь, подкармливаете своего «бывшего», будь он неладен… И ведь непонятно: для чего вы это делаете? Зачем вам это нужно? Ведь эту самую энергию вы могли бы направить в своё будущее. И здесь как раз понятно, для чего: для того, чтобы наладить свою жизнь, достичь успеха, стать счастливой наконец!
Но вы упорно, настойчиво питаете, кормите своей энергией своё прошлое. Да так, что на будущее уже не остаётся ни энергии, ни сил, ни времени… Оно вам надо? Может быть хватит уже?
Да, отпустить свои прошлые отношение совсем не просто. Но это очень важно! Как это сделать? Понять, простить… Да, понять сразу не получится, а о прощении, настоящем прощении, поначалу даже думать не хочется. Но тем не менее, прокручивайте эту идею прощения в своей голове, прощайте своего «бывшего» хотя бы на словах, хотя бы мысленно.
Делайте это как можно чаще и в какой-то момент вы обнаружите, что ваши эмоции по отношению к «бывшему» становятся всё менее и менее яркими, а переживания по поводу расставания всё менее и менее сильными. И это будет означать, что вы на правильном пути!
И одновременно начните просто мечтать! Мечтать о своём счастливом будущем, о своём успехе, своих достижениях. Мечтайте смело, с размахом – ведь это мечты, они ни к чему вас не обязывают! Это потом вы можете сделать их целями и приступить к их достижению. А пока это просто мечты. И в мечтах возможно всё!
Напитайте свои мечты энергией, раскрасьте их самыми яркими красками, пусть они звучать громко и чисто! И тогда как знать, может быть ваши мечты через некоторое время станут реальностью!
Здесь есть полезное по теме: "Новая Я!"