Основные 6 приоритетов системы природного здоровья Невских Моржей:
1. РЕЖИМ.
Гармонизация активности с ритмами природы: пробуждение и отход ко сну, а также питание по природным ритмам.
2. ЕДИНСТВО.
Настройка на состояние единства со всем сущим (единство со всей приРОДой = с Богом = со всей Вселенной, каждый настраивается на единство с тем, о существовании чего знает и в существование чего верит)
3. ДВИЖЕНИЕ.
Все возможные движения в пределах понимания современной физической культуры, в том числе и дыхательные
4. ЗАКАЛИВАНИЕ.
Оздоровительные процедуры закаливания (обливания, контрастный душ, купание в проруби)
5. ЖИВОЕ ПИТАНИЕ.
Секреты здорового исцеляющего питания
6. ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА.
Очищение телесное и ментальное
Более подробно про каждый приоритет природного здоровья читайте в следующих статьях
ПОДПИШИТЕСЬ на канал