Достаточно ли вы хороши в своей роли? Вы хороший родитель, жена, муж, работник, босс, учитель или друг?
Вы хороши. Кем бы вы ни были, вы хороши.
Значит неправильно хотеть большего?
Зависит от того, кем вы пытаетесь стать. Мы должны понять, где мы находимся, и кто мы, а не стремиться к большему, испытывая дискомфорт.
Я стала матерью два с половиной года назад. Это был сложный путь, я начала эту главу в своей жизни, потому что мне было сложно.
Я думала, что совершила много ошибок с моим первым ребенком, поэтому я никогда не чувствовала себя матерью, которую она заслуживает.
Я винила себя за те проблемы с шеей, которые у нее были, из-за чего ей нужно было носить корректор 8 месяцев и пройти через физиотерапию.
Я думаю, что могла сделать больше, чтобы как-то предотвратить все это. Я думала, я должна была знать больше, будучи матерью. Я постоянно винила себя за то, что не предотвратила это.
Теперь вы никогда не узнаете, как сильно нам пришло постараться, чтобы она смогла поворачивать голову на 90 градусов вправо, и как мы беспокоились об ее общем физическом развитии.
Мой муж и я посвятили себя тому, чтобы помогать ей преодолевать эти трудности и сделать все возможное, чтобы исправить их. Но когда мы проходили через все это, я чувствовала себя виноватой. Я винила себя за эти неудачи. Я винила себя за то, что плохо выполнила свою работу. Я чувствовала, что недостаточно хорошо справилась со своей ролью.
Теперь я вижу, что делала все возможное и продолжаю это делать для нее и ее маленькой сестры. Я помогала ей выучить язык жестов, стихотворения и немного обучила йоге. Я играла с ней, смеялась и много куда брала с собой. Я всегда любила и заботилась о ней, как могла.
По-другому просто не могло быть. Дети встречаются с различными препятствиями, с которыми родители должны разбираться по мере их взросления. Это все, что я могла сделать и это именно то, что я делала.
Не важно родитель вы или нет, очень легко сказать себе «недостаточно хорош», когда мы думаем, что должны были сделать что-то по-другому в своей роли в жизни. Реальность такова, что мы уже хороши.
Мы хороши сами по себе, но это нормально, хотеть стать еще лучше.
Если мы стремимся сделать что-то лучше, чем день назад, а также принять то, что совершили в прошлом и двигаться вперед с теми знаниями, что у нас есть, то мы можем стать лучше.
У нас уже есть все для того, чтобы стать лучше, у нас уже есть все, что для этого нужно. И оно находиться внутри нас.
Это всегда внутри нас, и мы можем быть уверены, что каждый, чтобы мы не делали, с самыми лучшими намереньями, этого достаточно. Обретите покой, зная, что делаете все, что в ваших силах и продолжайте двигаться вперед с этим знанием, все больше обретая свое истинное я.
Так как же нам справляться с внутренним голосом, который говорит нам, что мы делаем недостаточно?
- Уделяйте внимание маленьким победам.
Что вы сделали сегодня или на этой неделе, что можно отметить? Может быть вы и ваши дети не вылазили из пижам, дети смотрели слишком много телевизора, и вам не удалось сделать все необходимые дела на сегодня. Но ваши дети накормлены, одеты в чистое и умыты?
Вы поцеловали и обняли их? Они легли в кровать зная, что их любят? Я периодически задаю себе эти вопросы, чтобы понимать, что делаю все необходимое и у меня хорошо получается. И вы тоже сегодня хорошо поработали, друг мой.
- Прекратите сравнивать себя с другими.
Я не такой человек. Нет смысла сравнивать двух разных людей, живущих разными жизнями, и неважно как похожи их роли. Посмотрите на себя и поймите, что вы единственный, кто может быть вами и делать то, что вы делаете.
- Любите себя, несмотря ни на что.
«Если я могу сделать все это, пока заканчиваю это и при этом так выглядеть, я похвалю себя». Чем бы ни было это «это», оно не важно, когда дело доходит до любви и принятия самого себя. Любите себя безоговорочно, и вы всегда будете делать достаточно.
Видите, стремиться к большему и делать достаточно могут сосуществовать. Продолжайте двигаться вперед и открывать новые таланты так же, как когда вы учились чему-то или узнавали свои желания. Но никогда не ставьте условий, которые необходимо выполнить, чтобы быть самодостаточным.
То, что вы уже делаете, этого достаточно.
Подписывайся на наш канал, чтобы не пропустить новые статьи.
Наш сайт: Minlife.ru ВК: Минимализм как стиль жизни Инстаграм: minliferu