Сейчас я вам его расскажу. Сама я узнала об этом напитке достаточно давно, с тех пор периодически пользуюсь его полезными свойствами.
Речь идет о коктейле, состоящем из таких продуктов, как кефир, имбирь, корица. Почему он волшебный и в чем его секрет?
Дело в том, что эти продукты очень полезны по отдельности, однако в данном сочетании их ценные свойства усиливаются стократ!
Давно известно, что кефир – это крайне полезный для здоровья продукт! Он улучшает обмен веществ, выводит шлаки из организма, способствует очищению, предотвращает развитие кишечных инфекций, хорошо воздействует на сердечно-сосудистую систему, поднимает иммунитет, обладает противовирусными свойствами. Вот сколько ценных свойств у этого кисломолочного продукта!
Имбирь, в свою очередь, улучшает пищеварение и обмен веществ, лечит простудные и другие заболевания.
Корица и красный перец – это приправы, которые способны уменьшить аппетит, нормализуют обмен веществ и препятствуют выработке новых жировых клеток в организме.
Если же объединить эти 4 продукта, то эффект получится просто волшебный! Напиток, сочетающий в себе кефир, имбирь, корицу и красный перец, ускорит обмен веществ, улучшит переваривание пищи и быстро выведет продукты из организма.
Как готовится этот чудо-напиток? Я делаю его по следующему рецепту: беру один стакан кефира (жирность не более 2.5%, я предпочитаю 1%-ный) Затем добавляю к нему 1/2 ст. ложки корицы, 1/2 ст. л имбиря. Проще всего использовать этот продукт в порошке, однако можно взять и натертый корень). Красного молотого перца понадобится совсем чуть-чуть – на кончике ножа, можно даже меньше. Перемешиваем эти продукты, а затем пьем!
Кстати, этот напиток очень хорошо помогает бороться с застольями. Если его употреблять непосредственно после обильного стола, он ускорит обмен веществ и вес не прибавится.
Вы уже пробовали этот напиток? Делитесь в комментариях своим опытом, будем худеть вместе!