Найти в Дзене
Здоровик

Витамин С лучше, чем физические упражнения?

Витамин С, принимаемый людьми, страдающими ожирением или избыточным весом, предотвращает усадку кровеносных сосудов в той же степени, что и физические упражнения, - говорят американские исследователи.

На конференции в этом году, «14-й Международной конференции по эндотелина: физиология, патофизиология» в Саванне представлены результаты исследований, которые свидетельствуют о том, что ежедневное потребление пищевых витамина С ограничено у людей с избыточной массой тела активности эндотелина (ET-1) - белок, вызывая усадку кровеносные сосуды.

Предыдущие исследования показали, что люди борется с проблемой избыточного веса и ожирения характеризуются повышенной активностью ET-1 белок, который может привести к сужению кровеносных сосудов и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Также было показано, что хорошим способом снижения активности эндотелина являются систематические упражнения, которые, к сожалению, трудно убедить большинству людей.

Теперь ученые из Университета Колорадо объявили, что добавление витамина С может заменить физическую активность. Исследователи отмечают, что ежедневная доза 500 мг витамина С ингибирует действие белка ЕТ-1 не хуже, чем при ходьбе и регулярных физических нагрузках.

Результаты исследования дают надежду на улучшение здоровья людей с избыточной массой тела, которые не очень хотят заниматься деятельностью, требующей физических усилий.

Статья написана исключительна в ознакомительных действиях и не призывает к действию.