К сожалению, в современном мире, очень много зависимостей. Это такие как: наркозависимость, алкогольная зависимость, никотиновая, игромания, зависимость от сладкого.
Все зависимости строятся на одном - организм, а точнее его дофаминовые рецепторы, начинает вырабатывать гормон радости - сератонин на алкоголь или табак, а так же на сладкое, белое мучное. Например, в прошлом году, в Мексике, в тюрьме умер наркобарон. Причина смерти - кокаиновый инфаркт. Особенностью этого инфаркта является отсутствие атеросклероза. У наркозависимого человека разорвалось относительно здоровое сердце. Почему? Потому, что вся его радость в жизни состояла только в приеме кокаина. Он сам так решил. Когда ему в тюрьму не доставили его источник радости, у него в организме возникла так называемая гормональная буря с выработкой огромного количества гормонов стресса. Сердце не выдержало. Это может произойти с любым зависимым человеком. Будь то зависимость от пива, табака или сахара. Зависимости бывают разные. По этому, попытки избавиться от жира должны иметь системный подход.
Первое - это чистка кишечника. Сбалансированное питание, без голодания и голодных дней. Достаточное количество защищенных углеводов. Как их готовить и потреблять я рассказывал ранее в своих публикациях. Возможно так же использование инкритинов.
Инкритины - глюкогоноподобные пептиды, которые вырабатывает наш организм в тощей кишке. Они участвуют в утилизации глюкозы в организме. Этими веществами можно подавлять в организме поощрительный дефоминовый выброс на те вещества, на которые имеются зависимости.
Самостоятельные, необдуманные попытки сбросить несколько килограмм, могут плачевно закончиться в дальнейшем. С чего начать - я рассказываю в своих роликах и статьях.
Только сочетание здорового образа жизни, постоянное отслеживание состояния флоры кишечника и борьба с гнилостной флорой, сбалансированного правильного питания и, при необходимости, использование, под наблюдением врача, инновационных инкритиновых способов коррекции, может дать долгосрочный и положительный результат без проблем для здоровья.
Об этом я рассказываю на своем канале и делюсь информацией. Подписывайтесь и будьте в курсе новостей. Всем - Добра и Здоровья!