Калорийность порции одной= 90 ккалКкал.
Продукты:
2 груши
1 ч. ложка пшеничных отрубей
Сок 2 средних спелых грейпфрутов
2 чайные ложки меда
3- 4 кубика льда
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Мякоть груш измельчить в блендере до пюре. Добавить мед, пшеничные отруби, сок грейпфрутов. Все хорошо перемешать. Перелить в стакан, добавить лед.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
