Подарил мне тут муж на Новый год фитнес- браслет. Подарок мною желаемый, хотя понимания «зачем» не было.
Я честно тестила сей девайс больше месяца. И, положа руку на сердце, могу сказать, что жить без него я больше не могу.
Давай разберемся, чем же фитнес-браслет так крут?
Все мы знаем, что нужно ходить ежедневно не менее 10 000 шагов. И тут фитнес-браслет лучший помощник. Да, сейчас на многих смартфонах есть функция шагомера, но разве телефон всегда с тобой? Он может лежать на подзарядке, ты можешь оставить его где-либо. Браслет же всегда на руке.
Еще одна функция, которая мне очень нравится, это мониторинг сна. Я сначала отнеслась к этому скептически, не поверила.
Однако, буквально за пару ночей я поняла, что функция рабочая.
У меня дети, иногда я ночью к ним встаю и утром браслет мне в отчете отразил не только фазы сна, но и эти пробуждения. Более того, когда глубокая фаза сна у меня в пределах нормы, то я и просыпаюсь легче, и днем гораздо бодрее.
О том, как нормализовать свой сон я написала здесь.
Еще браслет следит за пульсом и во всем мире люди начинают его носить для профилактики инфаркта! Браслет начинает вибрировать, если ритм сердца увеличивается выше заданных значений. Согласись, это уже чуть более важно, чем просто дань моде?
Плюс он считает калории, что ты сожгла за день. А есть модели, которые считают калории, которые человек потребляет.
Еще одно несомненное достоинство, это то, что заряд браслет держит не просто долго, а очень долго. Я заряжала свой раза три за все время, и один раз на скорую руку, до половины.
Сейчас можно подобрать любой ремешок для браслета, мужской, женский, спортивный или более утонченный.
Все вместе делает эту вещь весьма функциональной и отвечающей современным реалиям.