Повышенное газообразование и вздутие живота встречаются достаточно часто. Причин таким явлениям множество, но не все готовы признаться себе в проблеме и искать факторы, провоцирующие ее. Вздутие может вызываться как неправильным питанием или стрессом, так и более серьезными моментами – заболеваниями, включая недуги онкологического характера. Поэтому обращение к гастроэнтерологу требуется в обязательном порядке.
Неправильное питание, проблемы рациона
Не обязательно страдать какими-либо недугами, чтобы столкнуться с повышенным газообразованием. Для такого явления могут быть более простые объяснения:
- Чрезмерная спешка во время еды, когда вместе с пищей заглатывается воздух в значительном количестве. При этом качество пережевывания продуктов не слишком тщательное.
- Употребление блюд и напитков с экстремальными температурами – чрезмерно холодных или горячих.
- Слишком большая увлеченность газированными напитками.
- Использование пищевой соды в качестве средства для снижения проявлений изжоги. В результате взаимодействия с кислотной составляющей желудочного сока образуется углекислый газ.
- Нарушения в соблюдении диеты. Это может быть не только переедание, но и частое включение в меню продуктов с реакцией брожения, например, овощей в квашеном виде, игристого вина, кваса, пива. Аналогично влияют на организм сладости, блюда с крахмалом и клетчаткой, например, это относится к ржаному хлебу, капусте, бобовым. Бродильные реакции и провоцируют выделение газов.
Проблемы непереносимости еды
Некоторые пищевые компоненты не воспринимаются организмом отдельных людей. Такая пищевая реакция характерна для глютеновой, лактозной и фруктозной непереносимости. Для выяснения причины можно сдать анализы и убрать соответствующие продукты из рациона.
Стрессовые потрясения
Результатом постоянной жизни в условиях стресса является расстройство пищеварения, которое проявляется в синдроме раздраженного кишечника. Мозг и внутренние органы работают в тесной взаимосвязи. Поэтому в условиях эмоциональной нагрузки от мозга идут сигналы и в кишечник, работа которого подстраивается под ситуацию. Если же стрессы происходят регулярно, то энергетический запас внутренних органов истощается, и они уже начинают сигнализировать о проблеме, в том числе и посредством метеоризма.
Заболевания и патологические состояния
Очень часто вздутие живота сопровождается и другой симптоматикой – тошнотой, рвотой, болями в животе, изменением стула. В таком случае следует говорить о заболеваниях. Но при этом недугов, которые провоцируют такое состояние, множество. Это может быть панкреатит, холецистопанкреатит, обострение гастрита или язвы, которые находятся в хроническом состоянии. Возможно также развитие опухолей и проявление кишечной непроходимости, спаек, стеноза кишечника.
Не следует забывать и о нарушении микрофлоры кишечника, дисбиозе из-за несоблюдения гигиены. Подселившиеся чужеродные нетипичные бактерии способны продуцировать разнообразные вещества – метан, водород, углекислый газ, сероводород, что и становится причиной вздутия. Часто паразиты, например, лямблии проникают в желчный пузырь и начинают провоцировать воспалительные изменения, сопровождающиеся газообразованием, урчанием, вздутием. Процесс переваривания может нарушаться и из-за нехватки ферментов поджелудочной железы.
Независимо от причины вздутия живота, необходимо своевременно обратиться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз. На его основании в последующем и будет назначено правильное терапевтическое воздействие.