Доброй ночи! Прошёл 45 день преображения.
Вес 76.9 кг. Топчусь на одном месте, +200гр туда, - 200гр. сюда качели какие то...
После пробуждения лимоно-имбирная вода
В 8.00 кофе с молоком и кусочек шоколада
На завтрак пицца (Татмак🙈) и фито чай
На обед борщ со сметаной, цельнозерневые хлебцы и пару кусочков с/к колбасы
+ фито чай
В 14.00 и 16.00 есть совсем не хотелось.... А лучше бы я в себя что - то впихнула, потому что..... Тададам
Как завтра прибавлю пару кг, сама буду виновата.
Сделала сегодня фотографии в профиль, анфас и вид сзади😂 Зрелище не для слабонервных. Если Вам будет интересно и не страшно, пишите и я в завтрашней статье выложу.
Ну всё, спокойной ночи! Стройной фигуры, спокойствия в душе и ярких впечатлений. Ваша Ланка