У полных людей очень часто развиваются депрессивные настроения. Почему так? По большей части из-за того, что общество выставляет полных в качестве объекта насмешек. Да, друзья и близкие любят нас такими, какие мы есть, однако незнакомым и посторонним людям наплевать насколько глубокий у вас внутренний мир - они оценивают "книгу по обложке". Их трудно в этом винить, ведь они просто прохожие, с которыми мы можем больше никогда не встретиться. Как бы там ни было - все это сидит в подкорке у каждого "толстячка" и ждет своего часа, чтобы вылезти наружу.
Откуда берется депрессия?
"Толстый" - значит изгой, значит не полноценен и не способен на то, на что способны остальные. Такая парадигма сейчас выстроена в обществе. Насколько верны такие утверждения не важно, важно что они присутствуют в головах людей.
Что мы имеем по факту? Чего не могут толстые, по сравнению с худыми? Профессионально заниматься спортом? Не могут, да. Но ведь и большинство людей с нормальным телосложением этого не могут. Лишь небольшая доля человечества является профессиональными спортсменами, посвящая своему делу всю жизнь и испытывая огромные нагрузки. И худой и полный проиграют в забеге на 100 метров Усейну Болту.
Чего еще не могут полные? Лазать по деревьям? Ну не могут, да. Но ловких худых ведь тоже не очень много, особенно среди девушек, которые просто с детства к этому не привыкли.
Толстые не очень привлекательны внешне. Ну тут как посмотреть - иной раз взглянешь на парня с нормальным телосложением и сразу возникает отвращение, а иной раз глянешь на "пухляшку", а она аккуратно одета, ухожена и выглядит милой - сразу забываешь о физических данных. Тут вопрос личного восприятия. О вкусах спорить очень глупо. Да и кроме того, еще 100 - 150 лет назад, худощавые дамы воспринимались как нечто неестественное и ужасное. Им предпочитали "кровь с молоком" - женщин в теле.
Все это значит, что логичных и очевидных причин для депрессии нет. И боязнь полноты по сути является иррациональным страхом. Но появляется другая проблема. Люди существа социальные, и потому когда в нас есть некоторое отклонение от негласной "нормы", у нас начинаются эмоциональные проблемы, которые как раз и ведут к депрессивным настроениям. У полных частенько пропадает желание чем-то заниматься, достигать больших высот, нередко даже исчезает желание следить за собой, что составляет основу привлекательности (если мы говорим об отношениях с противоположным полом). Очень часто полные люди лишены амбиций - они не стремятся сорвать звезду с неба и достичь руководящих должностей - им это не нужно, они готовы на вторые роли и предпочитают находиться в тени.
Что с этим делать?
Все это разумеется грустно( Но как с этим бороться? Самый очевидный ответ - это похудеть. Красивое тело вернет человека в систему, когда все "двери" в обществе для него открыты. Он сможет заводить отношения, не боясь, что он не будет привлекательным, он будет чувствовать себя уверенным и т. д.
Привести тело в порядок можно "механически" - тренируясь и правильно питаясь, но вот привести в порядок разум и вернуть себе желание полноценно жить, уже гораздо сложнее. Эмоциональный фон может оказаться под большой угрозой. Очень важно восстановить его и начать относиться к себе, не как к заядлому толстяку, а прежде всего как к человеку, способному реализовать свои желания и мечты.
Измените подход к себе и тогда вы легко сможете преодолеть любые сложности. Не надо себя жалеть, не надо себя хвалить - просто действуйте. Хотите новое тело - вперед, работайте! Хотите новую должность - работайте! Хотите сменить работу - меняйте! Хотите завести отношения - ищите свою половинку!
Я желаю вам удачи! Никогда не отпускайте своих стремлений и всегда двигайтесь к свету! Подписывайтесь, если вы солидарны со мной, и обязательно ставьте лайк!