Мне тут захотелось поговорить о работе мозга, мозгулечки, серого вещества, шариков-зароликов, ну и прочих головных болях 🧠
Причем тут браузер?
Представь компьютер. И вот ты решил открыть фейсбук в браузере, потом почтовый ящик, потом решил пройти по всем ссылкам в письмах (почему бы и нет🤷🏻♀️), потом поиграть в танчики и вот у тебя в браузере уже миллион открытых окон.
И как ты думаешь, что дальше происходит с твоим компьютером? Правильно! Он начинает тормозить и курсор отстает и замедляется, это жутко начинает бесить тебя да и любого, с кем такое случалось.
Но ты также знаешь, что когда все лишние окна твоего браузера закрыты, твой компьютер летает и наиболее продуктивен. Так вот твой мозг работает именно так же.
А мозг причем?
Подумай о том, что чем больше мыслей и забот в твоей голове, тем:
🔖медленнее твоя реакция;
🔖менее адекватнее оцениваешь входящую информацию;
🔖в большем стрессе ты находишься, что лучше не подходить к тебе на расстояние пушечного выстрела;
🔖меньше ты замечаешь, что происходит вокруг;
🔖больше ты начинаешь поглощать лишней пищи, возникают зависимости;
🔖ну, и прочие прелести.
Вывод
Решение есть, не сцы! Та-дам! 🥳 Ответ прост: когда ты медитируешь, твой компьютер перезагружается и ты чувствуешь себя гораздо лучше, жизнеспособнее и гораздо эффективнее. Спроси у всех самых преуспевающих бизнесменов. Гениально, я считаю!
Короче, пойду-ка я помедитирую.