Британское исследование, изучающее данные опроса, проведенного в Англии за последние 10 лет, показало, что доля успешных попыток бросить курить выросла в соответствии с количеством курильщиков, использующих электронные сигареты.
Но количество попыток бросить курить, похоже, не связано с употреблением электронных сигарет и в последние годы фактически сократилось.
Исследование, в котором участвовали 170 490 человек, не может доказать, что электронные сигареты напрямую вызвали увеличение успешных попыток людей бросить курить.
Но это показывает, как такие тенденции, как использование электронных сигарет, а также другие факторы, такие как использование других средств для прекращения курения, кампании общественного здравоохранения и изменения в регулировании курения, могут влиять на уровень курения на уровне населения.
Хотя исследования безопасности электронных сигарет все еще продолжаются, нет сомнений в том, что использование этих устройств гораздо менее вредно, чем продолжение курения табака.
Если вы хотите бросить курить, доказательства показывают, что лучший способ сделать это - получить поддержку, такую как консультирование, доступное через службы прекращения курения.
Другие варианты, которые могут помочь вам бросить курить, включают никотиновые пластыри, жевательную резинку и ингаляторы, а также лекарства, такие как варениклин.
Исследование было проведено исследователями из Университетского колледжа Лондона и финансировалось компанией Cancer Research UK.
The Guardian дает хороший обзор исследования и включает информацию из недавно опубликованного обзора о безопасности и эффективности электронных сигарет.
В Кокрановском обзоре были рассмотрены предыдущие исследования, а не исследование BMJ, которое в настоящее время попало в заголовки газет, и был сделан вывод: «Качество доказательств в целом низкое, поскольку оно основано лишь на небольшом количестве исследований, хотя эти исследования были хорошо проведены.
Телеграф точно сообщил об исследовании, заявив, что долгосрочная безопасность электронных сигарет была неопределенной.
Фактический рост числа успешных попыток бросить курить составлял чуть менее 0,1% на каждый 1% рост использования электронных сигарет.
Что это за исследование?
Это был анализ динамики трендов во времени с использованием данных, собранных в результате серии перекрестных обследований.
Он был нацелен на то, чтобы оценить, связаны ли изменения в использовании электронных сигарет с годами в Англии с изменениями в попытках отказа от курения, ставках отказа от курения и использовании других услуг по прекращению курения.
Этот тип исследования не может доказать причину и следствие, но он полезен для анализа потенциального воздействия тенденций и политики для всего населения, а не просто для того, чтобы посмотреть, как они влияют на отдельных людей.
Например, исследование, в ходе которого выяснялось, могут ли люди бросить курить с использованием электронных сигарет, может сказать нам, помогают ли электронные сигареты бросить курить.
Но он не может сказать вам, как растущее использование электронных сигарет может повлиять на других - например, делают ли люди меньше попыток бросить курить или больше молодых людей бросают курить, когда электронные сигареты широко используются.
Что включало исследование?
Исследователи брали интервью у домохозяйств, выбранных в качестве представителя населения Англии, каждые три месяца с 2006 по 2015 год.
Участников спросили об их привычках курения, включая использование электронных сигарет, пытались ли они бросить курить в прошлом году и что они использовали, чтобы помочь им бросить курить.
После корректировки своих цифр с учетом возможных смешанных факторов, исследователи рассчитали соотношение между количеством людей, использующих электронные сигареты либо для отдыха, либо для того, чтобы бросить курить, и показателями отказа от попыток, успешных показателей отказа от курения и использования других методов лечения, таких как никотин.
Исследователи приняли во внимание изменения в политике здравоохранения, такие как переход от централизованного к местному вводу в эксплуатацию услуг по прекращению курения, кампании в средствах массовой информации, побуждающие людей бросить курить, изменение минимального возраста для покупки сигарет с 16 до 18 лет в 2007 году и запрет на курение в закрытых помещениях в общественных местах, также в 2007 году.
Они рассчитали процентное изменение результатов - включая попытки бросить курить, успешные попытки бросить курить и использование предписанных средств по прекращению курения - для каждого 1% увеличения использования электронных сигарет в течение периода.
Каковы были основные результаты?
Около 23% людей в исследовании курили в прошлом году. Использование электронных сигарет выросло с почти неиспользования в 2006 году до 21,3% курильщиков в начале 2015 года.
Использование электронных сигарет, чтобы помочь бросить курить, также резко возросло, особенно с 2012 года, когда 35% людей пытались бросить курить в первом квартале 2015 года, заявив, что они использовали электронные сигареты.
Доля успешных попыток бросить курить также выросла с 10,6% в 2006 году до 18,6% в 2015 году. Исследователи отметили, что, глядя на тенденцию с течением времени, это можно представить как увеличение вероятности на 0,098% при каждом увеличении использования на 1%. электронные сигареты.
Но доля людей, пытавшихся бросить курить, сократилась за период исследования: с 45,4% курильщиков в 2006 году до 31,2% в конце исследования.
Исследуя данные с течением времени, исследователи отметили, что не было четкой связи между растущим использованием электронных сигарет и уменьшением числа попыток бросить курить.
Исследование также показало, что сокращение использования рецептурной никотинзаместительной терапии (НЗТ) было связано с увеличением использования электронных сигарет.
Как исследователи интерпретировали результаты?
Исследователи говорят, что если связь между изменениями в использовании электронных сигарет и успешными попытками бросить курить является причиной и следствием, то использование электронной сигареты в 36% из 2,6 миллиона попыток бросить курить в 2015 году могло привести к 54 288 успешным попыткам бросить.
Они говорят, что две трети из этих людей могут рецидивировать, а это означает, что еще 18 000 бывших курильщиков в течение длительного периода времени стали жертвами использования электронных сигарет в течение одного года.
Они также говорят, что снижение количества попыток бросить курить в течение периода исследования требует дальнейшего изучения, но возможные причины включают значительное сокращение расходов на кампании по прекращению курения в общественном здравоохранении в 2010 году, финансовый кризис и тот факт, что курильщики постепенно стали менее чувствительными к сообщениям, поощряющим их бросить.
Заключение
Отказ от курения - это самое лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
Но хотя это исследование показало, что использование электронных сигарет было связано с увеличением числа успешных попыток бросить курить, есть ряд вещей, о которых следует знать:
Попытка бросить курить только с помощью электронных сигарет может оказаться не такой полезной, как попытка бросить курить с помощью службы прекращения курения NHS. Считается, что получение поддержки и помощи в попытке бросить курить увеличивает ваши шансы на успех в четыре раза. Вы можете использовать услуги NHS и электронные сигареты вместе, если хотите.
Исследование не может доказать, что использование электронных сигарет является прямой причиной повышения частоты попыток бросить курить, поскольку могут быть вовлечены и другие мешающие факторы.
Остаются вопросы о том, действительно ли электронные сигареты безопасны. По оценкам Public Health England, по-прежнему нужно работать над этим, но на 95% безопаснее, чем использование табачных сигарет.