Найти тему

Женское одиночество. Как с ним бороться

Наш мир не идеален, не поспоришь. В толпе прохожих, в толчее, вам нет дела ни до кого и не до чего, вы проходите мимо людей, не замечая их. Однако оказаться в такой ситуации может каждый из нас.

Независимо от возрастной категории, вчера вы были бесценным человеком, второй половинкой, а сегодня не знаете к кому прижаться, с кем поделится наболевшим. Подруги и приятели то и дело пытаются, как-то вас вытащить из этого состояния, да и вы, вроде бы, даже ненадолго приобретаете вкус к жизни, но придя домой,  вновь ощущаете пустоту и одиночество. Причина возникновения такого состояния не столь  важна, как тот факт, что в этой ситуации совершенно противопоказано бездействовать. Как бы ни хотелось хандрить, жалеть себя несчастную и обвинять сложившиеся обстоятельства во всех бедах, рефлексировать и раскисать запрещено – будет только хуже.

Здесь мы не будем обсуждать вашу вторую половину, не станем искать причины разрыва, а постараемся выяснить, что же вас занимало тогда, когда было все хорошо? Какие дела вам доставляли удовольствие, какие наряды на вас смотрятся особенно эффектно, и какой макияж должен соответствовать дресс-коду при походе, предположим, за хлебом. Да-да, совершенно верно, даже если ваша булочная находится на цокольном этаже вашего же дома, это далеко не повод ходить туда в застиранном халате и тапочках.

Дайте себе установку, подарите возможность своему организму вернуться в позитивное состояние. Для начала определите срок вашего восстановления, скажем, это будет 1-3 дня, кому как удобней.  В это время так же нельзя сидеть, сложа руки, растворяясь в жалость к себе любимой. Любить себя – да, обязательно, НО жалеть – удел неудачников. Что значит период восстановления? Нет, это не значит, что вы после прочтения данного материала, вскакиваете и бежите за яркой помадой и платьем в стиле Коко Шанель, совсем нет, речь  идет о ряде действий, которые помогу вам отвлечься. К примеру, займитесь своим гардеробом, посмотрите, что из того, что есть еще вполне может порадовать глаз противоположного пола, а чему давно пора переехать в мусорный бак. Не жалейте старья, весь скарб, который лежит дома десятками лет, только вбирает в себя весь негатив и, при удобном случае, выливает его на вас. Поэтому, спокойно, не торопясь и обязательно под любимую музыку, вываливайте гору своего годами накопленного добра, и вперед! Постарайтесь  каждой пришедшей в негодность вещи, которой вы вынесли приговор, «присвоить» какой-то неприятный момент вашей жизни. Неважно связана ли эта вещь с каким-то определенным моментом или нет. Приведите в порядок вашу косметику, если есть возможность, посетите салон красоты и, лучше, закрепите результат фотосессией. Не принципиально, будут ли у вас после этого профессиональные фото, или кто-то из вашего окружения выступит в роли фотографа. У вас будет замечательный лишний повод порадоваться каждый раз, когда на глаза попадутся фотографии. Плюс ко всему можно будет чем-то развлечь коллегу или приятеля, заглянувшего на чай, предложив ему между делом оценить портфолио.

После восстановления, можно и нужно начинать переходить к более активным действиям. Планируйте день так, что бы у вас не оставалось свободного времени на жалость к себе. Добивайтесь успехов в делах, пробуйте что-то новое в хобби, в конце концов, начните себя совершенствовать. Вы вскоре заметите одобряющие взгляды со стороны знакомых, а возможно и вожделеющие взгляды противоположного пола. Гордитесь собой: вы уникальная личность, которая создана для радости и счастья. Так не отталкивайте этот дар, а используйте себе и близким во благо. Если ты улыбаешься жизни, она обязательно ответит тем же!