Весна всё ближе и ближе. Воздух наполняется женскими феромонами, а спортивные залы заполняются толпами тучных «подснежников» и кучками различного обленившегося за зиму офисного планктона.
Природа готовится к пробуждению. Солнышко пригревает всё сильнее, растапливая снег и лёд под ногами, вот только жир на обвисших боках и ягодицах наших любимых женщин никак не поддаётся весенним обжигающим лучам и не хочет таять, исчезая сам собой каждый день по сантиметру, как зимние сугробы. А это значит, что совсем скоро всем мужчинам нашей необъятной Родины придётся столкнуться с серьёзной сезонной проблемой – массовым похудением нашим вторых половинок и экстренным приведением в порядок женских организмов, плотно отъевшихся на новогодних каникулах.
Подобное ежевесеннее явление приносит с собой множество трудностей психологического и чисто бытового характера, которые придётся преодолевать вместе с девушками и их мужчинам. О том, как пережить этот ежегодный фитнес-марафон вместе без ущерба для общего душевного здоровья, и пойдёт речь в нашей статье.
1. Мужчина, помни, твоя любимая женщина проходит через особый жизненный этап – сезонное диетическое обострение. Этот этап характеризуется невротическим синдромом и постоянным пребыванием в состоянии глубочайшего стресса, поэтому барышня в настоящее время может очень болезненно реагировать на различные замечания в свой адрес и шуточки по поводу ее внешности. Поэтому не позволяй себе лишнего в диалогах и при невербальном общении. Будь сдержан и лаконичен в формулировках, аккуратен в высказываниях, вежлив в обращениях.
2. Женщина на диете – существо хрупкое и ранимое во всех отношениях, особенно в физическом. Её организм сейчас обезвожен и обделён многими важными микроэлементами и макронутриентами. Прояви заботу – подкармливай подругу витаминами, специальными пищевыми добавками, рыбьим жиром и укрепляющими иммунитет аптечными настойками.
3. Возвращаясь к первому пункту, посоветуем также не задавать лишних вопросов девушке, которые касаются ее веса, изменений её отражения в зеркале и вещей из гардероба. По идее она должна взвешиваться на весах каждый день и вес должен уходить по пол кило ежедневно, а её старые джинсы должны уже стать на пару размеров больше, да и в зеркале она должна видеть изменения. Однако похудение не всегда проходи быстро и успешно. Не заставляйте Вашу мадам нервничать. Лучше молчите по этому поводу вообще.
4. В период оздоровительного голодания не водите свою барышню по ресторанам и другим злачным заведениям, интерьеры которых пропитаны приятными мучными ароматами, а в меню содержится много соблазнительных высококалорийных пунктов. Ваша пассия может не совладать с собой и уйти в зажор прямо у вас на глазах. А в итоге Вы получите общий счёт с большим количеством нулей. Мужчины, берегите женщин и свои финансы.
5. Товарищ, если ты жаворонок и твоя подруга той же породы, значит, вы привыкли просыпаться рано. Даже на выходных встаёте раньше своих соседей и чем-нибудь занимаете свой досуг. Но теперь всё изменится. Организм твоей второй половинки истощён и ослаблен диетой. Ей нужно больше времени для сна и восстановления. Поэтому, если вдруг она проваляется в субботу до полудня или до самого вечера, мирно похрапывая, – ну буди её. Побольше поспит – меньше сожрёт.
6. Лучшая поддержка в период женской голодовки – голодание совместное. Друг, будет лучше, если ты разделишь увлечения своей женщины и примешь участие в её мартовском или апрельском хобби. Это заметно поднимет настроение голодающей женщине и укрепит её мотивацию. Вместе изучайте интернетовские статьи на тему здорового питания, читайте рецепты, разбирайте диеты.
7. Ходите вместе за продуктами в магазин. В рамках вашего теперь уже общего хобби совместный шопинг и трата наличных денег поможет девушке отвлечься от диетических мучений и облегчит её страдания. С энтузиазмом на лице изучайте ассортимент каждого продуктового отдела в гипермаркете. С довольным видом просматривайте ценники и выбирайте куриные яйца посвежее. На большой скорости пролетайте и обруливайте отделы с мучными изделиями и сладостями.
8. Если Ваша подруга худеет просто на диете без выполнения специальных упражнений в сольном, так сказать, режиме. Корректно и как бы мимоходом обратите её внимание на этот факт. Далее сделайте ей приятный сюрприз – купите ей абонемент в тренажерный зал. Если средства позволяют наймите ей, хотя бы на время, персонального тренера. Если Ваша мадам не любит тягать железки, сделайте другой подарок – абонемент в бассейн или фитнес. Тем более 14 февраля на носу, да и 8 марта не загорами.
9. В жизни каждого мужчины, рядом с которым находится худеющая женщина, рано или поздно происходят случаи неожиданных разоблачений. Примером подобных происшествий может служить ночное обнаружение любимой девушки на не освещенной кухне возле открытого холодильника.
Здесь стоит сделать лирическое отступление и окунуться в матчасть популярной диетологии. Существует такое понятие в современной науке о голодании – читмил. Это особенные дни во время диеты, когда человек может позволить себе обогатить свой скудный углеводами рацион любыми продуктами, т.е. можно есть что угодно и сколько угодно. Можно сказать, что это такая хитрая уловка, специальные диетологический приём для того, чтобы как бы ускорить процесс сбрасывания лишнего веса.
Так вот, если Вы вдруг нечаянно обнаружите в тёмное время суток Вашу барышню за безудержным поеданием всего подряд из холодильника, не останавливайте её, иначе она сожрёт Вас.