Публикую свой отчет за два дня.
На весах ни чего не изменилось, но в объемах у меня ушло еще -1 см. Я очень горжусь собой)))
Напоминаю: худею на 10 кг. Как? Читайте мои предыдущие статьи.
Сейчас у меня упадок сил. Не могу выполнить план упражнений, который я сама установила. Так уже продолжается второй день. Не знаю, что это. Может перезагрузка организма? Или я слишком много от него хочу? Пока делаю все тоже самое, но более упрощенный вариант. Посмотрим, что будет дальше. Самое главное не бросать!!!
Бег сейчас для меня самое сложное. Это все потому что я пару дней назад повредила ногу. Видимо не правильно наступила и не обратила на это внимание. Теперь у меня не бег на месте, а быстрая ходьба на месте))) Так что, девочки, будьте внимательны при беге, не допускайте моих ошибок.
При всех сложностях, я буду идти к своей цели! Присоединяйтесь ко мне и делитесь своими достижениями в комментариях. Давайте поддерживать друг друга)))
Понравилась публикация? Ставь лайк и подписывайся на мой канал! Это лучшая награда для автора)))