Январь закончился, интересно, как обстоят мои дела с выполнением целей на месяц?
Пройдусь по списку:
⠀
Провела 3 фотосессии для блога
И по факту так продуктивно наснимала в декабре и так хорошо отдохнула от ведения ленты на праздниках, что контента хватило на месяц с лихвой.
⠀
Дала 3 интервью для журналов и digital глянца, которыми поделюсь по факту выхода. Материалами довольна, особенно интервью о личном для Grazia, в котором я раскрываюсь по-новому. Надеюсь, его не порежут.
⠀
Выкладывать личные сторис с собой каждый день удавалось с переменным успехом. Не могу я по щелчку пальцев каждый раз искренне включаться на камеру. А делать это неискренне не вижу смысла. Буду продолжать работать в этом направлении, говорят — дело практики, нужно просто делать, будет приходить само.
⠀
⠀
Физическая активность 3 раза в неделю — по факту получилось больше. Кайфую от ритуала начинать день с 1,5-2 км заплыва в бассейне уже с 8 утра. Столько энергии!
⠀
Контроль питания — отчасти.
Питаюсь гораздо более осознанно и сбалансированно, но дневник питания с фото-отчётами по каждому съеденному блюду за день как-то не пошёл. И пока душа не лежит заставлять себя его продолжать. Но от пп я кайфую!
⠀
Пройти несколько консультаций у психолога, чтобы проработать свои блоки — прислушивалась к себе, но не чувствовала сильной потребности сделать это сейчас. Решила не форсировать себя насильно, хотя умом понимаю, что хочу с этим поработать. В этом месяце теперь? )
⠀
Прошла кулинарный мастер-класс! Научиться готовить новые вкусные блюда — одна из моих мини-целей на 2019 год.
⠀
⠀
Поделиться с вами своими новыми целями на февраль?
А вы уже стали делать шажочки в строну выполнения своих планов и задумок на новый год?
⠀