Давайте представим счастливых пенсионеров: бабушки и дедушки, сохранившие любовь друг к другу, окруженные заботой своих детей, гуляющие с внуками, играющие в шахматы с соседями... Почему не всем удается стать такими? Почему нам не хватает простого человеческого общения?
Все мы хотя бы иногда нуждаемся в дружеской компании, в разговорах по душам, в том, чтобы поделиться своими новостями и услышать мнение собеседника. А когда нет возможности встретиться с родственниками или знакомыми, начинаем тосковать, мучиться от одиночества.
Хуже всего его переносят те из нас, для кого общение - главное и единственное развлечение.
Когда нам нравится и вышивать, и читать, и гулять, и готовить, и дрессировать собаку, мы с удовольствием занимаемся всем этим, и у нас не остается времени на тоску по людям, которые по той или иной причине не могут быть рядом с нами. Невозможность встретиться с ними сегодня-завтра перестает восприниматься как проблема.
И что немаловажно: когда мы испытываем живой интерес к чему-либо, то и сами становимся более интересными людьми в глазах окружающих.
Поэтому давайте найдем себе занятие по душе. И лучше не одно, а несколько; чем больше - тем лучше. Стоит только нам заскучать - примемся за дела, которые приносят нам радость и отвлекают от неурядиц.
Очень важный момент: когда мы принимаемся за что-то, у нас нередко возникает вопрос: «Зачем?» Например: зачем рисовать картину, если никто, кроме меня, ее не увидит? Зачем выходить на улицу, если в магазине я вчера все купила, особой необходимости в прогулке нет? Зачем готовить что-то особенное, раз некого угостить? Не позволим подобным мыслям остановить нас.
Если нам что-то нравится, если к чему-то лежит душа, именно этому и надо посвящать свое время и внимание. Будем считать, что это наше лекарство от скуки и одиночества.
Три подсказки для тех, кому одиноко:
1.Завести новых друзей не так сложно, если мы не стесняемся сделать первый шаг навстречу. Поздороваемся, улыбнемся соседям.
2. Когда дети и внуки навещают нас, не будем ворчать, жаловаться на болезни, осуждать правительство. Проявим больше внимания к тем, кого мы так долго ждали. И в следующий раз они гораздо охотнее приедут к нам в гости.
3. Нам не хватает не столько собеседников, сколько чувства собственной нужности. Давайте подкармливать бездомных животных и птиц, можно взять потерявшегося питомца и к себе домой. Он станет верным другом и источником счастья