Для снижения вероятности заболеть раком необходимо знать о том как появляются и развиваются онкологические заболевания. Многие факторы окружающей среды и нашего образа жизни могут увеличить или уменьшить риск заболеть раком.
Что такое рак?
Рак - это злокачественное онкологическое заболевание (злокачественная опухоль), которое характеризуется быстрым и неконтролируемым ростом раковых клеток. Онкология - это наука, занимающаяся изучением доброкачественных и злокачественных опухолей, причины их возникновения и способы профилактики.
Злокачественную (раковую) опухоль от доброкачественной отличает то, что злокачественная опухоль крайне опасна для жизни человека по ряду причин: прорастание в окружающие ткани, быстрый рост, метастазы в другие органы, имеет собственную кровеносную систему и другие.
Доброкачественная опухоль в первую очередь отличается от доброкачественной тем, что такая опухоль растет медленно и не имеет метастазов; ее можно удалить без рецидивов и осложнений; она не прорастает в окружающие органы.
Что такое профилактика рака?
Профилактика рака - это мероприятия или комплекс мероприятий, направленных на снижение риска заболеть раком.Ученные выделяют множество способов предотвращения рака, среди которых:
- Способы контроля веществ, известных как канцерогенные - вызывающие рак
- Изменения в диете и образе жизни
- Ранняя диагностика предраковых состояний
- Химиопрофилактика
- Хирургическая профилактика
Факторы риска
Факторы риска - это все те факторы, которые увеличивают шансы развития рака. Некоторые факторы риска мы можем избежать, если будем знать о них. Но есть и такие факторы, которые мы не можем контролировать. Например - генетическая предрасположенность к некоторым злокачественным заболеваниям.В данной статье мы рассмотрим только основные факторы риска, которые, как известно, увеличивают риск развития рака и лишь те факторы, которые мы можем контролировать для снижения риска заболевания раком.
Факторами, которые увеличивают риск развития рака являются:
- Курение сигарет и употребление табака
- Инфекции
- Излучения
- Иммунодепресанты после пересадки органов
Факторы, которые могут повлиять на риск развития рака это:
- Рацион питания
- Алкоголь
- Физическая активность
- Тучность
- Сахарный диабет
- Экология
Курение
Курение сигарет и употребление табака тесно связано с повышенным риском развития многих видов рака. Оно является основной причиной возникновения острого миелогенного лейкоза, рака пищевода, рака легких, полости рта, почек и других видов рака. Отказ от курения снижает риск возникновения рака, а в некоторых случаях полностью исключает его
Инфекция
Канцерогенные инфекции - это некоторые виды вирусов и бактерий, способные вызывать рак. Примерами таких вирусов являются: вирус папилломы человека, который увеличивает риск развития рака шейки матки; вирус Эпштейна-Барра, увеличивающего риск развития лимфомы Беркитта; вирусы гепатита В и С - увеличивают риск развития рака печени. Ранняя диагностика и правильное лечение способны предотвратить развитие жизнеугрожающих осложнений.
Воздействие радиации
Радиационное излучение является известной причиной рака. Существуют два основных типа облучения, которые повышают риск развития рака: ультрафиолетовое и ионизирующее. Ученные считают, что ионизирующее излучение вызывает лейкемию, рак щитовидной и молочной железы. Растущее использование компьютерных томографов за последние 20 лет увеличило воздействие ионизирующего излучения. Очень важно контролировать количество проводимых в течении года рентгеновских и томографических процедур.
Иммунодепрессанты
После пересадки органов используются после того, как орган был пересажен от одного человека другому. Эти лекарства предотвращают отторжение чужого органа, однако вместе с этим уменьшают иммунный ответ организма. Таким образом снижается способность нашего организма удерживать рак от образования.
Самостоятельно Вы можете сократить риск возникновения рака:
- Отказавшись от курения и употребления табака
- Исключив из своего рациона алкоголь
- Поддерживая физическую активность
- Выбрав для жизни более экологичный район
- Соблюдая здоровый рацион питания
Из описанного выше становится очевидным, что для того, чтобы сократить риск возникновения рака необходимо полностью исключить или максимально сократить воздействие канцерогенных веществ. Ключевым звеном в процессе профилактики развития рака, является Ваш лечащий врач, который знает о рисках и осложнениях связанных с воздействием радиации, канцерогенных инфекций и назначаемых для вашего лечения препаратов.
Поделитесь этой статьей только с теми кто Вам дорог!
Читайте наш блог, присоединяйтесь к нам на Facebook и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!