Человек всегда стремился стать лучшей версией себя. Быть энергичнее, умнее, красивее и счастливее. Этакий сверхчеловек со сверхразумом, если хотите. Прибавь еще сюда желание жить вечно, ну или хотя бы дольше остальных.
Об этой тенденции говорят даже явления в массовой поп-культуре.
Фильм Бойцовский Клуб, с его идеей саморазрушения, остался в прошлом. А на смену ему пришли Области Тьмы и Апгрейд. Всего-то надо съесть таблетку или вшить себе чип с искусственным интеллектом и вуаля… Теперь ты самый умный, самый сильный и самый успешный. Звучит заманчиво, согласись?
Давай начистоту. Единственное, что у тебя есть в этом мире — это твое тело! Твое тело — это совершенная машина. А твой мозг — самый мощный компьютер в мире. И как и любой компьютер — его можно улучшить, модернизировать, хакнуть. Именно этим и занимаются биохакеры.
Биохакинг — это целенаправленное улучшения своего тела и разума. И как следствие — качественное изменение жизни в лучшую сторону.
Как и все высокотехнологичное Биохакинг был придуман в Силиконовой(Кремниевой) долине. Где лучшие умы человечества искали способы сделать себе еще умнее и продуктивнее.
В качестве инструментов биохакеры используют:
- Систему питания
- Физические упражнения
- Пищевые добавки, фармацевтику и даже психотропные препараты
- Анализ медицинских показателей организма
- Работа с гормонами
- Работа с генами
- Внедрение имплантов и чипов в организм
- Работа с эмоциональным интеллектом
Понятно, что на данный момент в России генетические исследования и вживление имплантов не доступны массовому кругу пользователей.
Но абсолютно любой человек, обладая достаточными знаниями, способен всего за пару недель существенно улучшить качество своей жизни.
- Отлично высыпаться
- Весь день чувствовать себя заряженным и мотивированным
- Обладать стабильным внутренним состоянием. Без страхов и стрессов
- Испытывать приливы творчества и желание делать
- Выглядеть спортивно и подтянуто
- Чувствовать уверенность, в общении с другими людьми
Дальше выбор за тобой. Использовать современные знания и достижения науки. Или спустить в никуда миллионы лет эволюции.
Самая лучшая инвестиция — это инвестиция в себя
Помнишь я говорил, что единственное, что у тебя есть — это твое тело. И от того, насколько эффективно она работает напрямую зависит качество твоей жизни.
Ты можешь достигать амбициозные цели и каждый день чувствовать себя на 100%, как физически, так и эмоционально. Для этого просто надо настроить свою «машину» правильно. Именно этим мы и будем тут заниматься в этом сообществе.
Все, что я даю тут — это выжимка из моих девятилетних исследований и испытаний на себе. Это рабочие инструменты, которые принесли результат мне и сотням других людей, которые обращались ко мне за помощью.
Подписывайся на мое сообщество — Алексей Кот | Фитнес Наставник
Добавляйся в друзья — Алексей Кот
Подписывайся на YouTube - Подписаться
Используй мануал по сну — ПОЛУЧАТЬ МАНУАЛ
Скачивай гайд по похудению — СКАЧАТЬ