Сегодня мы поговорим о снах в психологии.
Да, никакой магии, одна сплошная наука.
Психологи достаточно часто могут спрашивать вас на приёме о снах. А о некоторых из них расспрашивать тщательно, в деталях.
Зачем? Сон - это самый правдивый проективный тест, знающий о вас всё.
Во сне мозг продолжает работать, но без отвлекающих факторов в виде нашей активности. И вам даётся уникальная возможность за этой работой «подглядеть».
А там: все события дня; все, что вам рассказывали близкие; то, что "упало" на вас из интернета или других источников.
Учитывая темп нашей жизни, кошмаров не избежать.
• Не пытайтесь анализировать сон буквально! Вы в 99,9% ошибётесь. Видеть врача - не означает болезнь, например.
• Есть сны «известные» предвестники чего-то. Каждая уважающая себя беременная видела сон с ловлей рыбы. Почему? Во-первых, потому что об этом все говорят, как о верном симптоме. Во-вторых, в этом положении чаще нужно в туалет и мозг подсовывает сны о воде. А знаете, сколько женщин с бесплодием или долго ждущие беременности видели этот сон? Многие! Но просто их об этом никто не спрашивал.
• А вот умерших видеть не значит, что вас зовут на "тот свет". Это означает, что вы скучаете или одиноки. Вот мозг и показывает близкие образы.
• Если хотите анализировать сон - берите бумагу и пишите детали. Иначе лишь запутаетесь и напугаете себя! А вот по бумажке, задавая себе наводящие вопросы, со всем разберётесь.
Итак, существуют ли "вещие" сны? Да! Но они не магия, они - результат активной работы мозга и психики днём. В том числе тех частей, которые вы не осознаете.
Считается, что больше 80% людей видели хоть раз в жизни вещий сон!
