Старение неизбежно, но некоторым удается в 50 выглядеть лучше чем в 30. Это связано с привычками. Курение и любовь к загару - самые очевидные, но есть безобидные с первого взгляда, но коварные по своему действию привычки, многие из которых не замечает большинство людей. О них и пойдет речь.
Эмоции
Чрезмерная эмоциональность отражается на лице не лучшим образом. Особенно, если испытывать негативные эмоции. Во время напряженного разговора некоторые морщат лоб, вкидывают брови, надувают или закусывают губы. Все это провоцирует появление мимических морщин. Эта настолько прочно входит в привычку, что проявляется даже в спокойных ситуациях, за выполнением обычных дел. Контролируйте мимику во время беседы. Воспользуйтесь кремом для лица с ретинолом, он укрепит кожу и разгладит морщины.
Отсутствие перчаток и очков от солнца
Игнорируя перчатки и очки легко получить возрастные изменения кожи: морщины, цыпки и пигментацию на руках и "гусиные" лапки вокруг глаз. Носите перчатки, даже когда вышли на 5 минут. Выбирайте крупные солнцезащитные очки, они защитят большую часть кожи лица, особенно нежную - вокруг глаз. Пользуйтесь косметикой с солнцезащитными фильтрами, в том числе кремом для рук с SPF-фильтрами.
Привычка тереть глаза и потирать нос
Это приводит к морщинам, сосудистой сеточке, дряблой коже вокруг глаз, может травмировать капилляры, вызвать раздражение и красноту. Проконсультируйтесь с офтальмологом и аллергологом, чтобы исключить заболевания глаз. Если дело не в этом, стоит посетить психолога, привычка тереть глаза может быть симптомом тревожности, скуки или печали. Отвлекайтесь от навязчивых движений листая журналы, вязанием или перебирайте четки. Пользуйтесь кремом для кожи вокруг глаз, делайте компрессы и маски, это увлажнит кожу, замедлит старение и поможет избавиться от темных кругов.
Питье через соломинку
Не только курение, но и пагубное пристрастие к трубочкам провоцирует появление лучевидных морщин на коже возле губ. Они трудно поддаются коррекции и сильно старят. Откажитесь от удовольствия потягивать напитки через соломинку и от жевательных резинок. Наносите защитные средства на губы, чтобы защитить их от солнца, ветра или мороза.
Злоупотребление скрабом
Удалять омертвевшие клетки - важно, но не стоит применять скраб или другие средства для пилинга чаще чем раз в неделю. Это ослабит защиту кожи, появятся шелушения, зуд и сухость. Выбирайте для пилинга щадящие средства без агрессивных компонентов, увлажняйте и питайте кожу после их применения.
Внимательно относитесь к себе и коже. По возможности избегайте стрессов, солнца, вредной пищи и алкоголя. Берегите свою кожу от вредных привычек, легче предотвратить и замедлить, чем исправлять проявления старости. Будьте красивы!
Согласны с этим? Напишите об этом в комментариях! Подписывайтесь на канал, делитесь статьей в соц.сетях. Кнопки справа, сбоку ➠
Читайте также:
Идеальная кожа 7 секретов
Худеем на глазах! Проверенный детокс-напиток.
Идеальная фигура 7 секретов красоты.